做试管婴儿是一个劳心劳神的过程，从开始的各种调理到最后的移植成功，需要准妈妈经历很多辛苦。在移植完成后，很多准妈妈疑惑是不是要一直卧床休息，怕一不小心就伤害到刚移植完的宝贝。那么，做完移植后，到底要不要一直卧床呢？
其实，胚胎并没有我们想象中的那么“脆弱”，准妈妈们也不必每天提心吊胆。在移植后，完全可以正常生活，不过，还是要有几点要注意的：
1. 心情愉悦
保持轻松愉快的心情是成功的前提，这是毋庸置疑的。我们移植完成后，会比以往的心理压力更大。焦虑、抑郁的心情对试管婴儿的妊娠结局，是有害无益的。
2. 注意休息
试管婴儿胚胎移植后一般卧床休息1-2个小时就可以离开。48小时之内，尽量平躺。不要提重物，避免剧烈运动。但是也不要不运动，适当的运动，会提高妊娠率。
3. 按时用药
黄体的支持，利于胚胎的着床。降低了子宫肌兴奋性和传导性，并同时降低了子宫对各种刺激的敏感性，从而防止子宫将胚胎排出，起到保胎的作用，提高试管婴儿的成功率。
4. 饮食规律
在饮食方面，应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多进食一些富含蛋白质的食物。选择易消化、清淡的食物，合理的搭配饮食结构。
5. 禁止同房
移植之后，在女性的宫腔内还没有完全的稳定着床。这个阶段是胚胎发育的重要时期，同房之后还会引起女性的子宫剧烈收缩，从而影响到胚胎在子宫内部的正常着床。
6. 及时检查
移植后14天，应该及时去医院复诊，检查血HCG，明确是否妊娠。个别女性在移植后会出现少量的出血，但是这并不能说明未妊娠。一定要及时就医，以免导致流产，造成终生遗憾。
其实，从开始到做完移植，无论是否成功，准妈妈们都已经尽了最大的努力了，这个时候一定不要过度焦虑，要放松心情，耐心等待好孕。