在中国，高考是一件非常重要的事情，也是家长最关注的一件事，它也被称之为改变你一生命运的一件事，高考在即，你知道该如何高效备考吗？
距离高考不到90天，虽然不多但也不少，这些也是最关键的时刻，你若能正确把握这几十天你定能决胜高考，取得一个很理想的成绩，要是你没能正确的去高效学习，可会影响你高考的正常发挥。
为什么这么说呢？因为这些天考验的不仅是你的学习能力，还有你的意志能力。这些天你应该要关注的包括，学习，睡眠，吃饭，心态，运动等等，但现实中很多人最关注的就是学习。其实这是非常可怕的一件事，因为你忽略了你的身体，最终可能会影响你的高考发挥。
你要知道你是一个人，而不是一个机器，况且机器用久了也要停放一段时间，何况一个这么脆弱的人呢？
其实我就亲眼看到过为了学习不要命的人。我和他关系不错，所以对他的情况略知一二，他是我见过非常认真的人了，我看到他把整整的300张卷子做完了，可能还不止，他经常学习到晚上2、3点，第二天还来的早，课余时间不是在做卷子刷题就是在休息，我有时也在劝他别熬夜可惜没用，但是成绩却总在一二名间徘徊，跟他争夺第一的是一名和他截然不同的学生，平时有事没事就去找别人玩，甚至还玩手机，但成绩依然很好，就也是为啥我叫你们不要光学习的原因了，不是说学习没用，学习也要讲方法的。
特别是在时间不足3个月中，你更要讲方法。我认为可以给以上我说的排个顺序，按照重要顺序我列为:睡眠，学习，吃饭，运动，心态。
第一睡眠，只有保证每天有足够的休息时间你才有精力去学习，这也是我为啥不把学习放在第一的原因，还有你知道为什么有人高考前睡不着是为什么吗？原因有两个，一个就是太紧张了，第二个就是你平时睡眠时间的问题，要是你每天睡得很晚，想在高考那天早点睡，你的身体是不会及时调整过来的，这也是最重要的那个原因。所以请保证好每天足够的睡眠时间，且要慢慢去适应高考时间。
第二学习，很多人学习不讲方法，只知道盲目的学，从而导致很多人的努力没有产生很好的效果。我认为想学好很简单，首先你要在这不足3个月的时间里找到你最能提分的和最有优势科目，你最不行的科目不要去多学，完成老师任务就行了，而优势科目和最能提分的才是决胜高考的关键，保持好每天要学，其次是做题方法，很多人总喜欢先去做自己喜欢的题，却忽略了你喜欢的可能也会是难题吗？所以要从最简单的开始做才是最聪明的。
第三吃饭，你可能还不知很多人为了学习不吃早餐或者随便吃一下，这样是很伤身体的，容易伤胃，引发胃病，时间是很宝贵，但身体更宝贵啊！所以一定要吃好每日三餐，特别在临近高考时不要点外卖吃，要注意不要吃重油的，请记住吃好饭吃能学好习。
第四运动，我知道很多学校会在临近高考几个月取消体育课，为的是节省时间给考生们学习，其实我认为这非常不值得，本来学生压力就大，还取消体育课，这岂不是适得其反，所以希望考生们能抽出空余时间去做做运动，放松一下，解解压，这是非常有用的。
第五心态，其实有很多人就是输在了这一步，但你知道吗？你的心态可能全都是前面几项的累加而产生的。因为情绪都是发自内在的，想要有好心态，就先得让身体舒服，身体舒服了，自然而然就不会有坏情绪产生，你就不会有种恐慌感，学习就轻松多了。
高考虽然很重要，也很难，但只要我们把自己该做的做好，每天都精力充沛的去学习，做好以上五点，还有什么可担心的，所以别担心，你们身后还有我们在，你们只管努力就好了，我们会为你们清障的。
2021高考必胜，冲刺吧！
