导读:度过了最为艰险的新生第一个月之后,接下来的时间里宝宝的照顾工作也会变得更顺利一些。但对于很多新手妈妈来说,由于没有足够的经验支撑,在照顾小宝宝的时候也总是会遇到一些不知如何下手的时候。
由于小宝宝不像成年人那样能够明确表达自己的需求,因此喂养上很多时候总是会很难去把控。那么,想要更好地照顾小宝宝,出月子之后的宝宝妈妈们应该如何来喂养呢?不要担忧,新生宝宝的吃喝睡护理,常见的问题和注意点看完这一篇就搞定!
一、宝宝的每日的喂奶量
满月后的宝宝在喂养之上,依旧需要保持着按需喂养的原则,也就是宝宝饿了的时候就给宝宝喂奶,不需要在意每天的喂奶次数。但是,每一次的喂奶量,同时需要留意的是,宝宝的胃容量有限,一次吃太多容易出现吐奶的情况。
一天的奶量约为600~700毫升,单次可以控制在80~120毫升之间,最多不要超过150毫升,平均下来每天大约需要喂6~7次。而需要注意的是,母乳喂养的宝宝每次吃的量会比配方奶的宝宝要少一些,因此喂养次数也要多一些。
二、宝宝的睡眠护理
满月后的宝宝睡眠时间要比刚出生的时候缩短很多,不会再像之前那样每天都要睡上20个小时以上。宝宝每天大概会睡18个小时左右,完全清醒的时间会多很多,但这时候的宝宝依旧没有具备睡整觉的能力。
低月龄的宝宝睡眠特点就是:睡的频率多,但每一次睡的时间都不长,夜醒的频率比较高。这主要是由于宝宝的睡眠周期短、以及饥饿需求导致的。这时候的妈妈们就可以开始有意识地培养宝宝的睡眠习惯,避免宝宝过分的日夜颠倒,以及各种的抱睡、奶睡等不良问题。
三、宝宝的清洁护理
为了保持保持宝宝身体的干净,洗澡是宝宝护理中非常关键的一项,能够避免很多卫生问题的发生。而对于低月龄的宝宝来说,洗澡的时间间隔可以1~3天这样,夏天的时候可以每天都洗,但冬天出汗少,时候就需要减少频率。
除了宝宝洗澡这件事情以外,妈妈们需要定时并且及时给宝宝更换尿布才能呵护宝宝私处的健康。所以,宝宝尿尿以及大便之后最好是能够及时更换干净的纸尿裤,而低月龄的宝宝更换的频率最好能够控制在2~3个小时之间。
四、宝宝的身体护理
在宝宝的护理工作之中,除了主要的吃、睡、清洁工作以外,妈妈们还需要慎防宝宝身体过程中容易出现的种种不良问题。比如:湿疹、尿布疹、肠绞痛等,都是新生儿身上容易出现的问题。
一方面是由于宝宝的皮肤自我调节和屏障功能比较弱,如果在衣服和尿不湿的穿着过程中过分的闷热不透气,就很容易出现各种的皮肤问题,保持衣服的干燥及适量穿着、尿不湿的干爽是宝宝身体护理的关键。
另一方面是宝宝肠胃消化功能不足,在日常就容易出现肠绞痛的问题,尤其容易出现在宝宝睡眠的时候。这时候,妈妈就可以适当地给宝宝顺时针按揉一下肚子,促进肠道消化和排气,舒缓宝宝不适。
重要提示:满月后的宝宝在喂奶上需要控制好每顿的量在80~120毫升之间,一次不能喂太多,而在睡眠上时间会有所缩短,每天的睡眠总时长在18个小时左右。在宝宝护理的过程中,也要注意好洗澡的工作,同时注意好湿疹、尿布疹以及肠绞痛的问题。
今日话题:各位宝妈们,在照顾宝宝过程中,对你来说难度最大的