怀孕期间胎儿会出现各种各样的情况，而大部分的准妈妈在得知怀孕的消息之后，也会积极的准备，希望能够通过自己的努力使得孩子有足够的营养来支撑他们身体不断的发育。当然我们也应该清楚，胎儿在妈妈肚子里面不同阶段也有不同的需求。加之本身的生长发育也存在一定的差异性，我们就需要观察胎儿所给妈妈发出的信号。
孩子出生后体重仅5斤，宝妈后悔不已，只怪自己孕期粗心
邻居青青生下孩子之后非常的懊恼，并且给我建议说："怀孕之后一定要仔细感知胎儿的动作。平时不挑食、不厌食给孩子最好的营养补充。"后来看到她家孩子，才发现她说的这些话一点也不假。她家孩子算得上是早产儿，只是最让她害怕的还是孩子的体重，仅仅只有五斤。
正常情况下，孩子生下来6斤左右是最合适的，暗示他在妈妈肚子里面生长发育情况较好。既不会吸收过多的营养导致自己营养过剩、身体内部脂肪过多，也不会因为营养吸收过少变得极其瘦弱。
上面所说的邻居青青的情况其实就是孕期饮食不当，没有注意孩子的发育状态，使得孩子吸收的营养过少。相比于巨大儿，或许这种体重较轻的孩子更让人担心。
胎儿要发出这几种信号，暗示准妈妈他要猛长，千万别忽视
1、胎动幅度比较大
孩子慢慢长大之后，他们也会通过自己的动作向妈妈表示自己的想法。如果我们发现胎儿动作幅度大就应该考虑是不是脐带绕颈、脐带打结等情况？如果通过检查发现孩子没有这样的问题或许就是饥饿造成的。很多准妈妈在怀孕期间，可能为了保持自己身材苗条，而不愿意吃太多的东西，这就会致使孩子营养吸收难，必然而然会做出一定的反抗。
2、准妈妈呼吸急促
怀孕期间，有些时候准妈妈都会出现呼吸急促的情况。很多人认为这可能是自己走得太快了，实际上这也和胎儿的生长发育状态有关。当孩子的身体体型已经大到压迫心肺之时，就会影响到肺部，自然而然呼吸系统也会受到相应的影响。
当然，除此之外也有可能是准妈妈的贫血症状。我们可不能忽视在孕期贫血这一件事情，毕竟它对于胎儿的伤害比我们想象的还要严重。一旦孕妇贫血，胎儿供血不足，结果可想而知。所以在这个阶段准，妈妈也需要吃一些补血的食物。
3、准妈妈困乏无力
就像我们上面所说的，有一部分准妈妈为了自己身材不受影响，所以会节食。只是我们应该清楚，怀孕期间的状态可能并不像我们所想的那样简单。
如果准妈妈只是吃饱了可能就会影响到孩子的养分吸收，所以要比平时多吃一些才能够满足孩子的生长发育。一旦出现了困乏无力的情况，可能就暗示平时吃的太少。在这样的情况之下，我们一定不要因为减肥保持身材而伤害到胎儿。
食物选择很关键，错误一步影响孩子身体健康，准妈妈得注意
我们上面说到孩子要注意饮食的选择，避免孩子生下来之后营养过剩或者营养不良。有一部分宝妈可能会选择暴饮暴食，这对于孩子的伤害也是极其明显的。我们希望大家在食物选择的过程之中遵守以下几个原则：
1、避免吃辛辣刺激、生冷刺激的食物
补充营养是关键，这时候我们可以选择一些富含钙质、蛋白质的食物，但是辛辣刺激、生冷刺激的食物就应该减少食用，毕竟它有可能引起宫缩。除此之外，生冷刺激食物之中含有的细菌也有可能伤害到孩子身体。
2、油腻食物尽量少吃
过年期间大鱼大肉是每个家庭的必备，但是孕妇就应该控制住自己的嘴，尽量选择清淡的食物食用。因为这些油腻食物很有可能不容易消化，累积在肠胃内部，就会导致肠胃不适，同时影响到胎儿。
胎儿的发育和准妈妈关系重大，十月怀胎，相信很多父母都希望自己的孩子生下来健健康康的。我们上面说到了孩子猛长过程之中营养补充重要性，希望每一位家长都能够牢记。当然在进行营养补充的过程之中，一些注意事项我们也不可忽视。只有注意好所有的问题，才能生下来健康的宝宝。