文/小皮球
拿破仑:“我是比你们矮,但如果你因此而蔑视我,我将立即砍下你的头,以消除这种差距”。
身高一直都是我们关注的重点,走在大街上,很多第一眼看的就是人的身高。人的身高和多种因素有关,比如说性别,遗传因素以及后天运动等因素。女生和男生相比,她们明显没有身高优势,天生身高就比不过男生。
尤其是在我们父母的那一辈,因为那个时候条件很不好,生活环境很糟糕,所以在长身体的时候根本无法达到补充营养的标准,因此父母那一辈的人有很多都没有达到标准的身高。
不过现在就不同,人们的物质生活得到改善,孩子们的身高完全不用担心,家长就认为可以安然无忧了。但其实不然,有一些孩子的身高其实还是没有一个标准的身高。
最近网上就出现了一份关于高中生的“身高表”,如果学生低于这个表上的标准身高,那么就是不标准的,家长需要早点知道!
高中生“身高表”出炉,低于这个身高不达标,家长需要早知道
一般高中生是14岁到18岁之间,根据这份名单我们可以得到,正常男高中生的标准身高应该是在169.8cm到172.7cm之间,而女高中生应该是在158.6cm到160.6m之间,因此男生和女生低于169.8和158.6这两个身高是不标准的。
男生和女生在高中时期的身高都有哪些差异?
男生其实刚刚在进入到小学的时候,是和女生的身高差不多的,直到进入到初中之后,男生和女生都进入到青春期。
这个时候他们会发生心理和身体上的变化,女生是要早熟于男生的,所以他们的身体上的变化最先会出现。
但是相比于女生来说,男生虽然晚熟,但是一旦进入到青春期就会飞速发展,尤其是在身体这方面,长个子是非常快的,所以等到高中后期,男生是会比女生长得快的。
当学生没有达到身高标准,家长需要注意哪些事情?
家长需要注意学生是否挑食,注意营养搭配均衡
现在很多高中生都非常喜欢挑食,再加上非常学习非常累,所以遇到喜欢的饭菜就多吃两口,但是不喜欢的菜肯定是一口都不会动的。
这就是身高不达标的原因,这个时候家长就需要注意学生是否喜欢挑食,如果有挑食这个毛病,一定要及时纠正,因为一旦挑食,身高肯定是不会达标的。
而且家长也需要注意自己的营养搭配是否均衡,这个也是影响学生身高的主要原因,有很多时候因为不注意营养这方面,所以学生的身高里面缺少很多东西,这样也是会影响到身高的。
家长需要适当为学生减压,鼓励学生进行积极的锻炼
影响到高中生的身高因素还是很多,比如说学习压力,虽然很多人认为学习压力和身高是没有关系,但其实不然。
因为学生每天都有超级多的学业需要完成,这样他们自然就没有时间来进行运动,没有时间进行运动自然也是无法长个子的。
目前我国已经在很大的程度上降低学生的课后作业压力了,希望可以让学生得到德智体美劳全面的发展,让学生全面发展。所以也把体育这一科列入到中考的考试科目里面,这样学生就不得不锻炼身体了。
家长需要注意学生是不是熬夜,会导致身高发育缓慢
其实这一点和上一点是差不多的,现在的学生的课后压力是很大,学校的老师给留了一大堆的课后作业,就连家长都难逃此劫,需要帮助学生完成课后作业。
学生为了完成作业,就不得不经常熬夜,要知道熬夜可是有着巨大的危害,而且还是长期熬夜,这样就会严重学生的身高发育。
所以家长一旦发现学生熬夜这种情况,一定要及时止损,让他们尽快的调整自己的作息时间,养成一个好的习惯,只有这样身高才会达到标准。
解析:
很多人都认为身高达不到标准没有关系,但其实并不是这样的,要知道你的身高是会促进你的人际交往,就业成家等多方面的发展。
而目前正值春季,正好是身高发育主要的季节,所以这个时候家长和学生需要重视起来,一旦错过良好的身高发育时机,就会得不偿失,采取科学的手段,帮助学生的身高发表是主要任务。
【小编寄语~】
这个身高表是比较标准的,已经达标的家长和学生可以参考一下,而没有达标的就需要努力运动,争取让自己的身高达到标准,为你以后的发展奠定良好的基础。
你的身高达标这份“身高表”的标准了吗?你还有哪些好的方法促进身体发育吗?
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