文｜旋妮（共1505字，阅读时间约4分钟）
如今但凡提及“分床”和“分房”这个话题，大多数的家长往往十分疑惑。因为有许多家长都有看到各类“毒鸡汤”，反复强调要尽早让孩子和家长分床分房睡。
有多数人甚至于直接提及“三岁就必须要让孩子分床睡，五岁则必须要让孩子分房睡”，因此多数家长也是秉持着“3岁分床，5岁分房”的原则来教孩子。孩子到了指定的岁数之后，很多父母就会让孩子必须要自己一个人睡。
然而3岁分床5岁分房，这种做法真的是完全正确吗？
事实上不当的做法，往往可能坑害了娃。
几天前，一位同事就在朋友圈分享了自己和孩子分床睡的经历。这位宝妈表示，因为孩子已经三岁多了，自己想着让孩子赶紧适应一个人睡觉，于是便让孩子去到了他自己的房间睡。结果孩子晚上不是大哭大闹就是偷偷的溜到自己的床上来，边哭边哀求：
“妈妈，我现在还不想一个人睡，我可以和你一块儿睡吗？”
宝妈表示，虽然自己也不想让孩子这么伤心，但是为了能够培养孩子的独立性，也是“咬咬牙心一横”不得已而为之。
其实我的这位同事，她就是受到了这种“分床睡”观念的影响，觉得孩子如果三岁还没有分床睡的话，那到头来自家孩子很有可能就会缺乏独立性，这样的话孩子似乎就是输在了起跑线上。
但事实上，这个所谓的“3岁分床，5岁分房”并没有多大的科学根据，也并不一定非得要让孩子到了这个年岁就必须得要按照这样来做。
▼因为每个孩子的心里发育年龄不同，不能完全照课本执行。
那么到底几岁分床睡才是比较好的决定呢？
根据著名教育专家李玫瑾教授提到，其实孩子在不同年龄阶段有不一样的心理特征。
如果说家长不以了解孩子的心理特征为前提，对孩子进行盲目教育的话，就可能会造成孩子的心理损伤。所以说并不一定要根据别人的理论而来，关键是得要根据自己的实际情况来下定论。
其实孩子在5岁以后~10岁之前能够实现和父母分床睡，那这都是在正常范围之内的。为什么说不应该过早的让孩子分床分房睡觉呢？
▼可能会导致孩子内心变得非常的敏感和脆弱
有些家长觉得只要让孩子自己睡，那他就会有独立性，但事实上并非如此。
在孩子年龄还小的时候，他们非常希望能够和父母更加亲近，孩子也很享受一睁眼就能够看到父母的感觉。
如果说在孩子几次三番请求不要自己一个人睡觉时，家长还要求孩子必须要单独睡的话，那这样反而可能会导致：
●孩子的内心变得非常的敏感和脆弱。
▼导致部分孩子睡眠质量受到影响
我们都知道在孩子10岁以前，他们的睡眠质量是非常重要的，如果说在大半夜的时候，孩子还因为自己一个人睡觉而感到非常的害怕的话：
●孩子的睡眠质量势必是会受到影响的。
晚上11点左右，人体的生长激素开始分泌，如果在这个阶段孩子没有熟睡的话，那么他们的身高发育也有可能会受到影响。
如果不希望影响到孩子正常的身体发育的话，那家长也不要逼迫孩子过早的和自己分床分房睡。
▼致使部分孩子缺乏安全感
●在孩子年龄比较小的阶段，他们更希望能够得到父母的呵护。
而父母对于孩子的强制分床这种做法，其实是会让很多孩子内心感到非常失落的。他们可能会觉得爸爸妈妈不爱自己嫌弃自己了，所以才必须让自己分床睡。
●这会导致有部分孩子缺乏安全感，是不太可取的做法。
辣妈语录：
家长之所以让孩子分床睡分房睡，关键是希望自家孩子能够更加独立，可以避免出现一些不利于孩子成长的事情，但是：
●任何事情都不能够直接照搬，关键还是得要看自家孩子的具体情况来定。
如果孩子自己愿意分床睡的话，家长当然可以顺势而为，但如果说孩子不愿意这样做的话，家长也没必要特意强求。
家长在面对孩子分床睡这个问题时，还是要理智，根据自己孩子的反应和发育情况来做出适当的调整。你说对吗？
本文编辑：妈妈缘
审稿主任：全能辣妈
（图片源自网络）