林依晨最近成为了“热搜宠儿”，上热搜的次数比较频繁，不过对于她本人来说应该是一件比较难过的事情吧。
前几天，39岁的林依晨婚后为了要宝宝，三年专心备孕，却一直没有传来喜讯。
3月23日，林依晨再次登上热搜，因为在采访中被问及婚姻状况，林依晨30秒摸了4次鼻子，就被媒体猜测“因为备孕无果疑似婚变”。
39岁林依晨结婚7年，备孕3年却一直无果
林依晨最让人印象深刻的就是《恶作剧之吻》中，那个呆呆傻傻却为爱执着的袁湘琴的形象了，在很多人印象中，她都是开朗的性格，但她的成长并不是一帆风顺的。
林依晨上高中的时候父母离婚，妈妈体弱多病带着她和弟弟生活，小小年纪的林依晨就肩负起了家庭的重担，为了偿还债务才进入演艺圈。
本来都很看好她跟郑元畅的CP，希望他们能够“修成正果”。2014年林依晨却选择嫁给了圈外老公林于超，本来以为嫁入豪门之后的林依晨，可以收获幸福。
但婚后却又要面临另一个难题，就是备孕生娃。别人结婚生子都是顺其自然的事情，但对于39岁的林依晨来说，想要一个自己的孩子，变得异常艰难。
如今两人已经结婚七年，为了能够有一个自己的孩子，林依晨更是推掉了大部分的工作，花了三年专心备孕，但却一直没能传来好消息。
“该试的都试了”，备孕三年无果让林依晨很无奈
前段时间，林依晨面对采访，提及备孕的问题，她坦然地回答道：“该尝试的都尝试了，任何你能想到的方法都试了。”回答尽显无奈。
从采访中可以看出，林依晨对于成为母亲还是很期待的，对于当母亲她说：“这会是我很重要的路途，我比较谨慎对待。”
要知道女性的最佳生育年龄在23-30周岁之间，林依晨从36岁开始备孕，错过了最佳生育年龄，想要成功怀上宝宝，就会变得困难重重。
特别是35岁之后，即使是成功怀孕，也是高龄产妇了，孕期和临产需要注意的事项，要比适龄产妇多很多，而且孕期并发症的几率会明显提高。
超过35岁备孕真有那么难？需要注意哪些？
像是林依晨从36岁开始备孕，辛苦备孕三年却无果，35岁这个年龄对于备孕妈妈来说是一道“分水岭”，身体的各项机能下降，顺利怀孕生子的几率也受到影响。
超过35岁备孕需要注意以下几点：
1）孕前检查必不可少女性一旦超过35岁，想要一个健康的宝宝“难度系数”会增加，所以孕前检查是必不可少的，可以提前排查出不利于怀孕的疾病，及时调整治疗，才能更好的备孕。
2）调整健康生活习惯备孕是一件很繁琐的事情，要从生活习惯的方方面面进行调整，那些“熬夜党”要戒掉熬夜的习惯，饮食上也要有规律更健康才行。
3）调整好身体和心理的状态高龄备孕相对于适龄备孕心理压力更大一些，备孕妈妈调整好自己的心理状态，用更加积极健康的心态去面对；还要注意锻炼身体，将自己的身体状态调整到最好。
4）远离不利备孕的环境烟酒还有油腻食物都是备孕路上的“拦路虎”，想要成功“好孕”，备孕妈妈一定要远离这样的环境，更有助于健康备孕。
除了以上四点之外，备孕妈妈还要提前三个月吃叶酸，可以预防胎儿出现神经管畸形，拥有一个健康聪明的宝宝。
拓展：孕期真的不能吃螃蟹吗？
民间流行一种说法“螃蟹是寒性的孕妇不能吃”。很多孕妈妈为了胎儿的健康，即使是再嘴馋也会忍住不吃。真的是这样吗？
上海第一妇婴保健院的产科主任建议：孕妇是可以吃螃蟹的，但不能吃太多。
螃蟹确实是寒性的，而且还有寄生虫，有的螃蟹是人工养殖的，养殖过程中可能被喂有大量激素，不过孕妈妈少吃一点不会出现流产的严重问题。
孕期嘴馋的时候可以少吃点，不要吃太多。可以多吃一些深海鱼，可以补充DHA让宝宝更聪明哦！