母亲在生完宝宝今后，身体发胖，很怕吃各种食物，都饮食也非常考究，如何做月子餐更能确保自个的身体康复到非常好，也能确保自个的养分，让我们来看一看各位明星的月子餐是什么样的吧。
小S是吃麻油鸡的
小S的月子餐单归于高养分、低热量的最好饮食结构，又参照了中国传统的产妇调度办法，既能确保产妇康复身体弥补体能的需求，又操控了热量的摄入，可防止产后哺乳康复期盲目进补致使的脂肪囤积。
翁虹：留意食物的调配和养分均衡
会多吃带汤的炖菜，家人也会为她煲制一些养分丰厚的汤品，如排骨汤、猪蹄汤等。
维多利亚·贝克汉姆：严厉的饮食操控与规则的运动刻画骨感身段
维多利亚在产后依托严厉的饮食操控：无脂肪、高纤维和低碳水化合物，防止油腻和甜食，并且每日履行规则的运动。在东方人看来，这种办法很伤身体，并且没有惊人的意志力也很难办到。
安吉祥娜·茱丽：瑜伽操练与母乳喂养让他迅速减肥