进化妈：父母长期让孩子运动，身体在足够“野”的状态下，会充分激发孩子的潜能，让他们拥有超强的意志力，从而拥有热血的人生目标和理想。
作者：燕兮儿（爸妈精读专栏作者）
前不久，一6岁女孩百米障碍跑的视频走红，令网友们赞叹不已，纷纷点赞。
3月14日，山东济南，6岁女孩在百米障碍跑中，身手不凡，令很多在场的大人都佩服不已，网友说面对小女孩的体能自愧不如。
视频中，可以看出女孩的身手矫健，很轻松地高低跳跃，过壕沟、天梯、独木桥，那个状态看起来如履平地一般简单。
一路越过障碍，爬上天梯的时候，女孩都不带喘气地直接就用手抓住栏杆往前一步一步移过去，天梯高度比一个正常大人身高高出许多，她看起来没有半点恐惧。
旁边的大人，被女孩吸引过去了，眼睛都看直了。
有网友忍不住评论：“厉害了，特种兵的好苗子。”“后生可畏！这女娃娃不简单！爹妈教育得好！”
女孩妈妈介绍，女孩现在6岁半，从小就爱运动。因为运动天赋极强，所以平时女孩喜欢跑和跳，更喜欢挑战。
妈妈还称，平时都不担心她磕着碰着，因为她运动细胞太发达了，小磕小碰她早就免疫了。
在幼儿园，她也是运动达人，跑步、跳绳和踢球样样精通。很多人看见孩子如此厉害，都在问妈妈在哪里训练的孩子，为什么体质这么好。
女孩妈妈说没有特意训练过她，孩子喜欢这种拓展方面的运动，她经常会带孩子去体验，久而久之，孩子就越来越熟练了。
脑科学家洪兰教授多年来都致力于儿童的脑科学研究，她曾表示：
“运动会刺激孩子身体分泌多种积极物质，提升智力发展，并且，思维能力、自控力、耐力、竞争力、合作力都会随之提高。”
身体越“野”的孩子，学习也不用愁，世界正在奖励爱运动身体“野”的孩子。
因为大量脑科学、运动科学研究显示：运动习惯培养好了，可以极大地促进高效学习！
不爱运动的孩子，
大部分都输在起跑线
朋友辉上周见面时精神不佳，问他怎么了，他说最近几天晚上都没睡好。
原来，辉的女儿今年六年级了，正是小升初的关键时刻，所以孩子成天作业堆积如山，学习压力很重，平时除了吃饭睡觉的时间，就是坐那里刷习题。
突然女儿这几天上吐下泻，去医院检查医生开了一点药回家吃，可是孩子还是浑身不舒服，呕吐拉肚子的现象并没有缓解。
辉急的把女儿连夜送往儿童医院，折腾了一晚上抽血验血，医生说女儿免疫力太差了，吃了点凉的零食，导致肠胃炎。
辉在医院陪了一个晚上，第二天出院后，辉又是陪女儿在家里呆了一天，哪里也不敢去，就怕孩子突然又哪里不舒服。
这样子一来一去折腾了三天，累的辉够呛，而且孩子三天没去学校上课了，落下了好多功课。
辉的女儿今年都12岁了，平时不喜欢运动，偶尔有时间就是拿着一个手机窝在沙发里玩游戏。
女儿平时学习压力大，辉很心疼，所以孩子空余时间玩玩手机游戏。
女儿除了吃饭睡觉学习之外，就不愿意出去走走，体重也是眼见着长胖，现在160不到的个子，都快130斤重了，平时也总是会感冒发烧不断。
医生的话让辉后悔不已，孩子不爱运动，身体越来越差了，一生病把学习也给耽误了。
大多数父母认为，只要孩子吃得好、长得好、学得好，就是孩子最好的状态，孩子是否运动，父母根本不在意。
殊不知，久而久之，孩子的健康和精力越来越差，直接会影响学习。
柏拉图曾说过：为了能让人类有成功的生活，神提供了两种通道——教育与运动。
运动与吃饭、睡觉一样，是健康生活必不可少的一部分。
不爱运动的孩子，都输在起跑线；身体越“野”的孩子，才能赢在起跑线，一定强度的训练可以为孩子打下良好的身体基础，孩子很少生病，学习成绩也会稳步提升。
身体越“野”的孩子，
生活越精彩
5岁的孩子，能做什么？
我们脑海里能想到的就是：能自己背诵儿歌、能自己吃饭、能跳简单的舞蹈、能写自己的名字……
有位5岁男孩花样俯卧撑一秒两个，最多能做2000个的视频在网上火了。
在一次活动中，这个5岁的男孩与5名成年人挑战连续做俯卧撑比赛，经过现场计时计数，男孩小兴在40分钟的时间里，连续做了2000个俯卧撑。
小兴轻轻松松战胜了5名成年人，令在场的每一位都惊叹不已。
在父亲的影响下，小兴从小便热爱运动，具有一定的运动天赋。
于是，父亲对他进行了一些专业有意识地培养，训练的项目有后空翻、侧手翻、徒手绳索攀爬、跳绳、引体向上和俯卧撑等。
当问起小兴的目标和理想时，他说想当运动员，拿第一为国争光！
去年，北京8岁女孩马子惠起跑摔倒却反超夺冠的视频刷爆网络，大家纷纷被这个女孩给点燃了。
马子惠当天在起跑线意外摔倒，她却十分冷静，没有犹豫，立马从地上爬起来又追了上去，她沉着冷静应战，最终超越所有人，斩获人生第一枚金牌。
她这种摔倒了不气馁，不轻易放弃的精神感动了成千上万的网友。
马子惠5岁开始学习轮滑，6岁正式上冰。当问起她的理想时，马子惠说：
“我爱滑冰，我会滑出更好的成绩。我有一个很大的愿望，这个愿望是能进入冬奥会，然后为国争光。”
著名教育家蔡元培曾说：人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
科学数据表明，运动能最大限度的激活大脑，从而间接影响孩子的学习成绩，甚至还会影响他们未来的职场表现。
父母要明白一点，运动对孩子的好处实在是太大了，不仅能增强体魄磨练心智，还能丰富人生经历。
孩子越爱运动，身体越“野”，生命力越顽强，他未来的人生才能越精彩。
身体长期“野”的孩子，
未来更优秀
田亮的女儿森碟，在父亲的影响和引导下，成为了一个人人羡慕的运动元气女孩，看起来朝气十足，阳光开朗。
去年，田亮在微博晒出女儿运动的视频，森碟满屏的大长腿，小腿肌肉线条感，令网友羡慕不已。
田亮曾在微博分享过，森碟在天气炎热的状况下，仍坚持户外练习网球，即使被紫外线暴晒，脚上磨出好几个水泡，女儿也没有喊苦和放弃。
长期运动下长大的孩子，身体健康的前提下，更可贵的是意志力十分顽强。
美国一项研究证明：运动，能改变孩子的大脑结构，让孩子变得“聪明”。
这项研究，是美国纽约大学的神经学教授Suzuki博士得出的。
在TED演讲中，她曾详细地讲述了运动是怎样让大脑产生变化的：
持久的运动，能制造出全新的脑细胞，并能让海马体中的新细胞容积增加。而且像肌肉一样，运动得越多，海马体和前额叶皮质就会更大、更强壮。
众所周知，控制学习和记忆活动的，是大脑中的海马回，它负责长期记忆。
而运动刺激，恰恰能带来脑细胞的“生长”和“扩容”，使孩子的记忆力、专注力、灵敏力、反应力都会越来越好。
事实证明，孩子运动越多，对大脑的刺激和保护越明显，孩子的脑结构随着改变也越来越大，随着长期运动，孩子也就变得越来越聪明。
英国诗人蒲柏曾说：大脑的力量在于运动而不在于静止。
不难发现，那些长期坚持运动的孩子，似乎都显得很机灵和很聪明。
父母长期让孩子运动，身体在足够“野”的状态下，会充分激发孩子的潜能，让他们拥有超强的意志力，从而拥有热血的人生目标和理想。
为人父母，都希望孩子学习成绩好，拥有一个闪闪发光的人生。
所以，父母培养孩子爱运动的习惯，身体健康才能拥有内心阳光，才能快乐又充实地度过成长中的每一天。
养孩子，先让孩子的身体“野”起来，让他活成一束光，人生才会越精彩。
作者简介：燕兮儿，富书专栏作，富书写作营学员者，爸妈精读系头条号签约作者。