随着人们的生活水平的上升，现在每一家的生活都是非常不错的，而且现在也不像60年代那样，什么都吃上，现在的学生想吃什么家长就给买什么，身体素质都是比较不错的。
中学生“身高表”公布，低于这个高度就是不合格
基本上大部分的中学生都处于“青春期”，学生们的心理与身体都在不断的成长，有的学生在中学期间的身高就像是成年人一样，但有的学生却因为发育的比较慢，长得就比较矮小。
实际上，人的生理特征都是完全不一样的，初中阶段的男同学与女同学之间的发育也是不一样的，特别是12岁到15岁之间的学生，男同学与女同学的标准身高也是不同的。
我们先来说女同学，不管是在心理上，还是身体的发育上都要比男同学要早一些，所以就会有的女同学身高是高于男同学的，而男同学进入高中之后，身高就会迅速增长。
一般来说，初中阶段的女同学的身高在152cm到159cm之间，都是属于标准身高，要是学生低于这个身高，就是不正常的表现，家长一定要注意。
而初中阶段的男同学，他们的标准身高在151cm到169cm之间，看看你达标了吗？如果没有达标，一定要及时与家长沟通。
影响学生身高不达标的原因有哪些？
电子产品
现在大部分的学生都拥有属于自己的手机，有很多的学生放学回到家，第一件事情就是窝在沙发上看手机，也不写作业，就一直抱着手机玩。
如果学生长期这样下去的话，不光会造成视力减退，而且还会造成腰椎问题与颈椎问题，那么学生的身高自然就不会达到标准，所以说学生经常玩手机也是影响学生身高不达标的原因。
学生学习压力大
现在无论是什么阶段的学生，他们的学习压力都是非常大的，他们每天都有学不完的习，基本上连运动的时间都没有，把自己所有的时间都放在了学习上。
学生们是非常缺乏运动的，在目前的中考改革当中，有很多的地区把体育加入了中考当中，目的就是为了增强学生们的身体素质健康，所以说学生学习压力大也是会导致学生身高不达标的。
家长应该怎样帮助学生“拔高”？
坚持运动
运动对学生身高的影响是非常重要的，家长想要让学生达到标准的身高，就应该督促学生坚持运动，因为运动是可以提升学生的血液循环的速度，可以让学生的肌肉受到拉伸。
这对学生的生长激素的可以起到刺激的作用，所以说家长一定要让学生坚持运动，这样学生的身高才会有所上长。
保持充足的睡眠
由于现在我们的生活当中，有大量的电子产品在不断的进入到我们的生活当中，导致现在大多数的学生都非常喜欢玩手机，或者电脑，甚至会玩到半夜。
还有就是由于现在的中学生作业是非常多的，有很多的学生会写到很晚，不能保持充足的睡眠，这样对学生的身高增长是有很大影响的，所以说家长要保证学生拥有充足的睡眠。
合理搭配饮食
虽然说现在的食物特别的丰富，学生们想吃什么就有什么，但是有很多的学生因为各种各样的原因造成了营养不良，学生的身高不达标与这有很大的关系。
所以说家长想要让自己的学生增长身高，就要给学生进行合理的搭配饮食，只要家长可以让学生做到均衡饮食，这样学生的身高就会有所增长。
结语：
实际上现在大多数的中学生的身高都是非常标准的，但是还是有极个别的学生由于其他的因素身高没有达标，学生完全可以在学习学累的时候多运动一下，这样是可以帮助学生身高增长的。
今日话题：作为一名中学生，看一看你的身高达到标准了吗？
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