你们的假期过得怎么样？是悠闲舒适，鸡飞狗跳，还是撒欢地奔走在吃喝的路上？
我，1个20多个月大丫头的老母亲，本以为自己的假期是休闲而舒适的，未曾想到因带女儿回乡聚餐，女儿的一个举动，让本没有多少存在感的我成了众人“焦点”。聚会现场也变成了大型“讨伐”现场。而我自己，则成了现场的“主角”——主要被“批斗”对象。听着七大姑八大姨的指责，看着周围的唾液星子如“仙女散花”似地朝我飞来，我欲哭无泪，哭笑不得。
事情的原因很简单，就因为丫头玩饿了，抬着头，撒娇地看着我，晃着我的手要奶喝。于是，我立马从丫头的小书包里拿出一盒纯牛奶，快速地去掉了吸管的塑料封口。丫头拿着吸管，熟练的把吸管戳入牛奶洞口，咕咚咕咚的喝了起来。
周围的亲友瞧见了，先是小心翼翼地问：“你家怎么喝纯牛奶了，小孩肠胃受得了吗？”接着又试探性的询问：“她现在奶粉吃什么牌子的？”
“我家已经不喝奶粉了，一岁半后就让她喝纯牛奶和鲜奶了。”我笑着回答。
这不回答不要紧，一回答，周围顿时炸开了锅。
“什么？这么小的孩子，还不到两周岁，你就不给她吃奶粉了？”
“纯牛奶哪里比奶粉有营养。我告诉你，小孩子吃奶粉至少吃到三岁。”
“宝宝肠胃还很娇嫩，你给这么小的孩子喝纯牛奶，你这个当妈的不称职啊！”
“话说，你是不是想省钱才不让孩子继续吃奶粉的啊，这个钱可不能省啊，省了后悔。”
......
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他们七嘴八舌的诉说着，个个陈述观点，举例论证，一气呵成。我沉默不语，听着他们铿锵有力的论证，心里默默为他们鼓掌：这一篇篇优秀论文说的也太棒了吧。亲友讲累后，还不忘苦口婆心的劝说我：“回去还是给孩子喝奶粉吧，听我们的没错。”我只能如小鸡啄米般点点头，不反驳不解释也不动容。
为什么“孩子吃奶粉，至少要吃到3周岁”，“奶粉比纯牛奶有营养，3周岁以内喝牛奶不行”“宝宝吃奶粉才能长高长大......” 这种观点这么习以为常而又根深蒂固，甚至席卷了全国的上上下下？想想我们小时候。没有奶粉，甚少牛奶，就着米汤，吃着泡饭，吃的糙过的糙，但回看自己，貌似成长的也不赖。
究其原因，一是因为经济发展，人们的消费行为发生变化，购买力得到提升，思想观念也发生转变。奶粉作为母乳的替代品，让妈妈有了更多的自主选择。妈妈们不用被孩子时时牵绊，可以更大程度的选择工作或生活。这样，奶粉的地位就凸显出来，作为早期婴幼儿的主要能量来源，它的地位和重要性不可撼动。
二是因为过度的商家宣传。打开电视，是某某奶粉吃了更聪明的广告，走进商场，是销售人员对家长进行的不同年龄段吃不同段位奶粉的“知识普及”。这满屏的广告和一系列的“专家”建议，将这个观点一点点的植入甚至渗透到大众内心。家长和长辈们被充斥的信息包围，对此深信不疑，以为所知的就是真理，便不再去深究原因。那在从众心理下，这种观点又广而传之，大家都会觉得“别人都这样说的，人家都这样做的，不会错”。
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那1岁后的宝宝，到底能不能喝牛奶？又能不能用牛奶替代奶粉？且慢，让我们先看看这些权威机构怎么说：
美国儿科学会AAP：孩子满1周岁后，就可以开始给他喝全脂牛奶或者低脂（2%）牛奶，同时保证摄取均衡的辅食，另外每天的牛奶饮用量不能超过946ml。
世界卫生组织WHO：大多数满1岁后的宝宝都可以和家人吃一样的食物了。全脂牛奶在婴儿的头两年非常重要，不建议2岁以内的婴幼儿将脱脂牛奶作为主要食物。
香港卫生署：家长可让幼儿饮用较配方奶便宜的牛奶（包括鲜牛奶、冷藏或保鲜装UHT牛奶、或全脂奶粉）。家长无须为幼儿转用成长或助长配方奶摄取额外营养。选择牛奶方面，两岁以下幼儿应饮用全脂牛奶，两至五岁则可饮用低脂奶，而五岁以上可饮用脱脂奶。”
日本厚生省：牛奶饮用与否取决于离乳的进行（结束）的情况。喂食牛奶建议在1岁之后。
这些观点都表明了一周岁以上的宝宝，如果对牛奶蛋白不过敏，是可以喝牛奶的。因为一周岁以上的宝宝，肠胃功能已经开始发育完善，也已通过多样的食物来获取营养，奶粉不再作为其主要营养需要的来源。也就是说，在宝宝的营养需求上，奶粉从一线的位置退居到二线甚至三线四线了。
@Even不艺文说：
那宝宝的牛奶，我们应该怎么挑？
1. 首看配料表，拒绝调制乳
选择牛奶时，家长要选择配料只有单纯的生牛乳成分的，若是配料中含着水。糖等其他添加元素，这样的牛奶就不要选，因为他不是严格意义上的牛奶，充其量为乳品饮料。
2. 看是否为全脂牛奶
全脂牛奶中每30毫升含有3.25%-4%的脂肪，牛奶中的脂溶性维生素A,维生素D等都藏在牛奶脂肪里。因此对于1岁以上的宝宝，全脂牛奶比低脂牛奶更有利于宝宝的生长发育。
3. 看营养成分
质量良好纯牛奶的蛋白质含量一般在3%以上，钙含量在10％以上。但要注意不用给宝宝特意挑选高钙奶，因普通奶基本能满足宝宝需求，若摄入的钙过量，则容易引起宝宝便秘等情况。
4. 不用特意购买儿童牛奶
很多家长看到”儿童“两个字时，就会觉得心里踏实，认为这些是为孩子特制的商品，会更安全更有营养价值。然而，往往很多时候，这只是商家营销的噱头。儿童牛奶只是为了迎合宝宝的口味，添加了糖等配料，让宝宝对它的口感产生依赖，而营养成分实则并没有高多少。
5. 常温牛奶或鲜牛奶，都可以
常温奶或者鲜牛奶只是消毒杀菌方式的不同，其主要营养成分差不多。因此家长不用太纠结它们因为保质时长而产生的营养含量的区别。
爸爸妈妈们，对于宝宝何时开始喝纯牛奶？你们有什么看法吗？欢迎评论区留言互动哦~
漫漫育儿路，有我陪伴
文：Even不艺文