不知道大家有没有发现一个现象：一个班里，下课、午休时追着老师提问的，往往是那些学习成绩优异的学生。
2017年福建省高考文科状元温晋分享学习经验时提到：
平常每科科目在考试成绩出来后，我都会主动找科任老师沟通。
每当阶段性模拟考某科发挥不佳时，我就会主动找科任老师沟通，及时纠错总结。
这种梳理和归纳对调整学习的方式和方法十分有益。
高考状元温晋提升学习成绩的方法，简而言之就是：扔掉面子，随时找老师面批总结。
想学习好，第一是坚持，第二是不要脸，第三是坚持不要脸。
01
按常理来说，学习成绩越差，存在的问题才越多，成绩越优秀，问题应该越少。
但实际上，学习越弱，通常越在乎面子。
越是在班级或者年级排名靠后的时候，越是执念于那些无足轻重的表面，处处想要表现自己看似强大的自信自尊。
对于成绩差，而又希望考取好成绩的学生而言，过度强调面子，其实就是他们的绊脚石，是他们学习的阻力。
面子比天大，太要强太敏感的自尊，其实来源于自卑。
所谓自尊，其实是脆弱、自卑、敏感、无用的借口和掩饰，这本身就是一个心理问题。
遇到难题不问老师，遇到瓶颈不找老师，平时讨论也不开口说出自己的看法，平时又总爱慕虚荣，结果根本无法真正提高自己。
真正学习好的人，遇到问题总会第一时间去解决。
真正好学的学生，不管老师如何说，如何批评，老师说完之后，自己依然会说：“老师，这个题我是这样想的，您看看这样想问题出在哪里。”
02
昨天晚自习上，我把小文叫出来谈话。
小文开学考和月考成绩都不理想，班级排名基本垫底，上课看起来不够精神，老是趴在桌子上听。
虽然这个班是第二实验班，她的成绩考一个重点大学不是问题，但班级排名总是靠后，成绩和原来相比退步较大，还是担心她出现什么心理问题。
我先问了个具体问题，“你最近有没有下课找老师问问题？”
小文回答：“我想问，但是班里同学都太积极了，下课一帮同学围着老师，也轮不上我，我就想先自己想吧。再说我的那些问题，都太简单了，我担心老师嫌弃，同学笑话我。”
小文说这些的时候面色有些不自然，显然重点是担心老师对她的看法。
我继续问：“很多同学都在问，老师有没有批评呢？”
“没有。”
我继续追问：“既然没有，为何你就知道老师会批评你？”
小文张嘴说不出话来，显然这句话戳中了她的弱点。
她是个自尊心很强的女孩子。我知道她是从普通初中考到重点高中的。从小学到初中，她一直成绩优异，可是到了重点高中的实验班，要想重新排名靠前，谈何容易！
我和小文说了一句话：“要想真的学习好，就得学会‘不要脸’地学习。你不敢提问，与其说是担心老师批评，不如说是因为在乎自己的面子。
当你真正想提升成绩的时候，只有放下面子，才能摆脱你现在的名次。”
小文听完低下头，浑身像泄了气的皮球。
我又给她提了一个建议：“如果刚开始你不习惯当着别的同学的面，问老师问题，你可以先把老师加成微信好友，然后晚上把当天不懂的问题，发给老师。
一定要做到今日问题，今日解决。
你放心，咱们的老师都很负责，晚上只要不是太晚，都会回答你的问题。”
听我这么说，小文的脸上有了笑意，看来这次谈话总算没有白费。
我知道，如果我不去指出她真正的问题所在，她会始终活在低效的努力当中。
不要害怕丢面子，多去问问题，抓住每一个发现问题、改变自己的机会。
坚持提问吧，你的成绩会因此而一点点变好。
03
学习绝不是埋头苦干，闭门造车。
每次测验后，都是找老师问问题，问建议的好时机。
心理学家罗西和亨利曾做过一个著名的反馈效应心理实验。
把一个班的学生分为三组，每天学习后进行测验，测验后分别给予不同的反馈方式：
第一组每天告知测验结果；第二组每周告知一次测验结果；第三组只测验不告知学习结果。
8周后将第一组和第三组的反馈方式对调，第二组反馈方式不变，实验也进行8周。
反馈方式改变后，第三组的成绩有突出进步，而第一组成绩逐步下降，第二组成绩则稳步上升。
这则实验说明，反馈方式不同，对学习的促进作用也不同。
考试成绩刚出来，是学生对学习关注度最高的时候。
老师面对面的肯定或否定，鼓励或建议，最能满足学生的需要，最能给学生带来深刻的记忆，也最能强化学生对知识和技能的掌握程度。
老师对学生试卷的点评，常常会令学生对一些似是而非的问题豁然开朗，老师的权威性也更容易让学生心服口服地做出调整。
找老师面批的收获，往往大过家长给孩子灌鸡汤，或者孩子自己埋头改错的效果。
只有不要脸地去学习，才能得到要脸的成绩。
找老师面批，还会收获一些意外之喜。
1 多提问，可以增进师生情谊，会让老师更加了解你、喜欢你
找老师面批试卷，无形中搭建了师生交流的途径，增进了师生的彼此了解。
如果你是学渣，只要克服心理防线，主动找老师面批，老师会看到你学习上的主动性和积极性，也许还会发现你身上学习之外的闪光点。
相信我，没有老师会将主动学习的学生拒之门外。相反，老师会很乐于指点一个有上进心的学生。
因为你的知识点到处都是漏洞，只要按照老师的要求做，见效反而更快。
如果你是中等生，主动找老师面批，会切切实实地帮到你。
中等生的问题一般不是态度，不是基础，而是思维。
老师会给你一些学习建议，也会推荐适合你的教辅书，只要按老师说的去做，你就会扔掉中等生这顶帽子，不再做老师眼里的“透明人”。
如果你是学霸，老师对你的喜欢绝对是溢于言表。
拿着试卷找老师面批，无论是为你指明进步的方向，还是嬉笑怒骂，戏谑你失误的知识点和题型，亦或语重心长地叮嘱你多攻坚难题，鼓励你尚有前进的空间，只要学霸找老师面批一次，都会跟打了鸡血一般，高效学习状态至少保持1个月。
2. 多提问，可以增加学生学习的主动性和自信心
找老师面批试卷，不同层次的学生都会得到不同的进步。
尤其对于中等生和差生而言，老师一对一的辅导，让学生的自尊心和表现自我的愿望得到满足，学习的自信心和自觉性都会相应高涨，学习的责任感和自主性也会得到加强。
考试后第一时间面批，让老师及时发现和纠正你的遗留问题，可以有效避免掉队，成绩也会稳中有升。
此外，你还可以把某科老师的学习建议，运用到其他学科的学习中去，全面提高学习热情，增强全科学习主动性，进而在下一次考试中实现突破。
当然，一个老师要教百余名学生，工作量非常之大，休息时间也有限。
所以找老师的时候一定要温文有礼，态度谦恭哦。
如果老师实在太忙，也可以先和老师加个微信，然后微信问问题，慢慢等待回复。
班级就像一个江湖，虽然稚嫩，却也有学生活成了面子，有的活成了里子。而只有有了里子，最终才能赢得面子。
能发现问题，并且积极寻求解决的学生，学习效率更高，成绩提升才更快。
学习优秀的学生越来注重内涵，从内心提升自己，让自己掌握知识越来越多，能力越来越强，心态越来越稳定。
曾经看过一段话：当你放下面子赚钱的时候，说明你已经懂事了；
当你用钱赚回面子的时候，说明你已经成功了；
当你用面子可以赚钱的时候，说明你已经是人物了。学习也是如此。
成绩差一些不要紧，能力弱也不是没有办法。
扔掉面子，老老实实去向老师寻求帮助，和同学互相讨论，就是提高成绩的良好开端。
等你成绩提高以后，家长、老师和同学向你投来或赞许或崇拜的目光时，你就会明白：
面子不是别人给的，而是自己挣来的。
快点去问问题吧，什么时候学会了可以把脸皮撕下来扔地上踩几脚，才算是真正学会了成长。
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内蒙古草原、沙漠 《光荣·梦想》
7月下旬、8月上旬（两期）
5月1日发布
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｜箴言22:6｜
教养孩童，使他走当行的道，就是到老他也不偏离。