到了孕晚期,胎儿在肚子里最讨厌准妈妈做这3件事,孕妈最好知晓

到了孕晚期,就意味着你马上要与宝宝见面了。随着胎儿的发育成熟,腹部也越来越大,准妈妈的身体也会出现各种的不舒服。这个阶段,你除了要按时产检,注意饮食,休息好外,胎儿在妈妈的肚子里还有最讨厌的事情,你知道是什么吗?一起来看看。

1、 怀孕7个月(28-31周):紧张

这个月胎儿最讨厌准妈妈紧张了。由于宝宝越来越大,准妈妈时常会觉得疲倦,腰腿痛也会更加的明显,不仅肚子上会有妊娠纹,连乳房上都会出现。有的孕妇还会觉得眼睛发干、怕光等,其实这都属于正常现象,你不用过于担心。而有的妈妈因这些情况或者是血压升高、贫血等,心理负担变得沉重起来,总是很紧张,生怕自己和胎儿有什么事情。

你长期处于紧张状态,对胎儿是没有好处的,相反,还会影响他的身心发育。所以,你要尽量的放松自己的心情,保持身心愉悦,这才是对胎儿最好的回报。

2、 怀孕8个月(32-35周):劳累

这个月胎儿最讨厌准妈妈过度劳累了。如果有条件的话,这个月就可以在家休息待产了,即使不能请假,也可以跟领导申请到比较轻松的部门了。

在这个阶段里,胎儿的大脑迅速的发育,大多数的器官也都成熟了,准妈妈的行动也会越来越笨重。如果你过度劳累,很有可能导致子宫收缩,引起早产。所以,运动一定要适量,家务活能不干就不干,特别是弯腰大动作,完全可以交由自己的老公代替。

3、 怀孕9个月(36-40周):着急

这个月最讨厌准妈妈着急。胎儿的生长已经有48cm左右了,体重大约在5斤左右。这个时候的准妈妈也许会因为一点点的小事就生气,或者是看了某个关于生宝宝的新闻就开始胡思乱想,生怕自己的宝宝有什么问题,于是开始各种着急。

建议你不要看这些负面的新闻,多去外面散散步,跟家人谈谈心,因为宝宝在肚子里也希望你开开心心的。

整个孕期也就短短的10个月,准妈妈一定要好好的享受,给自己和胎儿充足的营养和睡眠,按时产检,让宝宝健健康康跟你报道。

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