让孩子频繁夜醒的几个原因，一个不沾，恭喜你宝会睡得又快又好
相信每个宝妈都经历过孩子夜里睡不好，辗转反侧，时不时哭闹的场景，尤其是半夜时分，妈妈不得不睡眼朦胧的挣扎着爬起来，一遍遍查看宝宝到底为啥睡不好。其实，宝宝夜里睡不好，频繁夜醒的原因常见的有这么几个。
一、纸尿裤大小不合适
如果纸尿裤该换大一码了，但是宝宝仍旧用的小码的，这样紧得很，宝宝会被勒的不舒服，导致频繁醒来。另外，有的纸尿裤质量不过关，吸收尿液的性能比较差，宝宝尿了后，湿漉漉的让屁股不舒服。或者纸尿裤已经吸了很多尿很鼓了需要更换时，也会让宝宝不舒服，夜里频繁醒来，甚至哭闹。
二、睡眠环境差
一般家庭里都是宝宝睡得早，大人睡得晚，有时候大人躺下后还会聊会儿天，这时就会发现敏感的宝宝便翻来覆去，似乎被吵到了，一旦大人停下来不说了，宝宝就能够沉沉的睡着了。所以睡眠环境也是影响宝宝睡眠质量的一个原因，除了噪音，还有灯光、盖的被子太厚等都会影响宝宝频繁夜醒。
三、白天过于兴奋
如果宝宝白天玩得特别high，或者受到过惊吓，再或者睡前一小时内玩得太疯，都会影响宝宝睡眠质量，睡着后容易惊醒，或者翻来覆去睡不踏实。
四、白天睡多了
大人对此也深有体会，一旦白天睡多了，晚上就很难早点入睡，即使睡着了夜里如果醒了后，很难再次进入睡眠。对于宝宝也是一样，如果白天睡多了，尤其是黑白睡颠倒了，那么宝宝晚上肯定难以入眠。
五、身体不舒服
毋庸置疑，如果宝宝生病或者身体不舒服，夜里也会频繁醒来，甚至哭闹，尤其是发烧的夜晚，妈妈常常夜不能寐，一遍一遍用温水擦洗孩子来进行物理降温。总之，当妈不容易，妈妈不仅是孩子生命的缔造者，还是孩子成长过程中的保护者、教育者和守护者。
