怀孕头三个月注意事项多,准妈妈做到这3点,就可以公布喜讯了

怀孕头三个月就是我们所说的孕早期,孕早期是很重要的,要注意的事项也很多,有一种风俗习惯就是胎儿没过100天,不要对外公布喜讯。为什么会有这样说法呢?是因为孕早期准妈妈的各项指标还没有稳定,胎儿一不小心就会出现状况,为了避免让大家空欢喜一场,所以都会选择过了100天再宣布,这样胎儿相对来说就比较稳定了。怀孕头三个月,做到这3点,你和胎儿都可以顺利进入孕中期了哦!

第一个月:尽快确认怀孕,补充叶酸

怀孕第一个月,准妈妈身体是太多的变化的,这时的宝宝还不能叫做胎儿,它仅仅是一个受精卵,妈妈要及早发现“孕情”,注意观察自己的身体变化,像乳房会很敏感,乳头变黑,身体也会无缘无故的累等,一旦确认怀孕,就要谨慎用药,合理饮食,确保肚子里的胎儿健康发育。

准妈妈要知道,怀孕第一个月是胎儿神经管发育的关键时期,叶酸是肯定不能少的,它就是用来预防胎儿神经管畸形的,准妈妈最好在备孕前三个月就开始吃。

第二个月:正确应对早孕反应

怀孕第二个月,准妈妈就会有早孕反应,像恶心呕吐、头晕、嗜睡等症状,妈妈要以一个正确的心态去应对这些早孕反应。不能因为身体的不适导致心情不好,这样只会影响胎儿的正常发育。

这个时期是胎儿脑部和内脏的形成阶段,切记不要随便吃药,避免X光辐射,也要戒烟戒酒,要不然很容易造成流产的。

第三个月:第一次产检,建立档案

怀孕第三个月就就要进行孕期的第一次产检了,在医院建立档案,按医生的要求定时产检。

这个时期的胎儿已经有人的样子了,而且长的很快,但是看起来还是透明的,虽然生殖器的形状已经形成,但是无法明确确定性别哦!

这个时期的准妈妈早孕反应已经消失,胃口也好了起来,肚子也在慢慢的变大,会有尿频的症状哦!妈妈要及时补充营养,像蛋白质、维生素、钙、铁等,一样都不能少。

怀孕头三个月要注意的地方就太多了,孕期准妈妈要按时孕检,均衡营养,适当运动,用最好的心情去迎接你的宝宝。

最新资讯

文档百科

CopyRight © 2000~2023 一和一学习网 Inc.All Rights Reserved.
一和一学习网:让父母和孩子一起爱上学习