首先，妈妈在叫孩子起床前，提前半小时把杂事收拾完。宝宝要七点左右起床，就六点半起来，洗漱上厕所收拾床铺，整理上班的物品……就是除了宝宝的事务，妈妈收拾到可以立马出门的状态。
其次，重点步骤：叫起床的过程。
1、打开手机，播放一首宝宝平时喜欢的柔和欢快的儿歌。好听的音乐会促进脑子氧气和血液的流动，让身体也想动起来，用音乐来让宝宝起床最合适了。
2、在欢快的音乐中，妈妈给睡觉中的宝宝打招呼：宝宝起床了！这句话很有必要，首先就是给睡着的孩子一个心理预期，要不接下来的动作就会有些突兀。
3、在愉快的亲子游戏中穿衣服吧，妈妈宝宝美好的一天从顺利起床开始啦！
小白小白上楼梯，打开电视机，电视不好看，关掉电视机。肚子有点儿饿，想吃肯德基，汉堡啊汉堡，可乐啊可乐，薯条啊薯条，干杯~~
切切菜,擀擀面,包包饺子捣捣蒜。快点儿醒来吃饺子啦~~——这个最简单，可以边说边在小朋友的小胳膊小腿儿小肚子上做出相应的动作。
炒萝卜炒萝卜切切切，抹点油，撒点盐，和点馅。包饺子包饺子擀擀皮，擀好面皮放点馅。包饺子，包饺子包饺子捏捏捏，放进锅里盖盖子。煮饺子，煮饺子煮饺子香喷喷，煮好饺子配点料吃饺子！
炒豆子炒豆子，炒炒炒；捏饺子捏饺子，捏捏捏；包包子包包子，包包包。
妈妈们可以找自己宝宝喜欢的歌加以运用哦！家有宝贝，让我们陪他一起长大，让我们做个智慧的妈妈，让孩子快乐成长吧。
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