小倩是一个已经怀孕5个月的孕妇,因为胎相已经稳定了小倩每天还是正常的上下班,只不过这个时候小倩的肚子已经有些大了在上下班的时候还是有些不方便。
这天小倩下班的时候坐地铁的时候正好赶上学生放学,即使比起晚高峰的时候人不算多还是没什么作为了,毕竟公司离家不过四站小倩就打算站一会。这个时候有一位老人主动起身给小倩让座,小倩总不好意思让一个老人给自己让座就拒绝了。
这个时候老人发现旁边的爱心专座上坐着一个小学生,就希望学生能给小倩让一下座位,这位学生十分不情愿的在很多人的目光下离开了座位,但是一边走还一边小声嘀咕着说,\'今天上体育课了,我现在也很累,而且车都买不起来做地铁还敢生孩子啊。\'这句话刚好被小倩听到了,虽然有座位可以歇歇脚但是这么被羞辱还是让小倩非常难堪。
没想到刚刚给小倩让座的老人直接帮着回怼了回去\'你以后要是也买不起车是不是打算一辈子不生孩子了?\'老人的这些话虽然给小倩找回了一些面子,但也让小倩开始反思自己以后应不应该来挤地铁。孕妇在怀孕中的每一个过程都需要注意,特别是乘坐公共交通工具的时候更是要小心。
除此这个之外还有什么是在怀孕期间要特别注意的么?
1、饮食上要营养均衡
在老一辈的眼中一旦是怀孕了,那就一定要保证营养能跟上尽量是什么好的吃什么,但是现在讲究科学喂养,也就是说并不是大鱼大肉都吃就是对孕妇身体好。在怀孕的时候最好能够保证营养均衡,不仅仅是蛋白质和脂肪还要保证维生素和碳水化合物的摄入。而且在怀孕的时候各位准妈妈就尽量不要想着减肥了,还是要以孩子和自己的营养优先,可以进行适量的运动保持心肺功能的稳定,可千万不能进行剧烈运动。
2、定期去进行产检
一般来说在孕妇怀孕三个月之前胎儿都不是非常的稳定,因此就需要定期进行产检来观察胎儿在子宫中的存活情况。在三个月之后胎儿就会比较稳定,这个时候产妇可以进行正常的生活以及工作。但是三个月之后胎儿稳定也并不意味着就万事大吉了,还是要定期到医院进行产检,这样的话可以对胎儿的生长情况进行一定的监督。如果在怀孕过程中胎儿出现了某些先天疾病的征兆,可以通过产检进行确诊并进行相关的治疗,尽最大可能保护母体和胎儿的安全。
3、认真落实医生的叮嘱
在产检过后医生都会针对胎儿目前的发育情况给孕妇一些相应的医嘱,比如说如果胎儿现在体重有一些偏重的话,医生就会建议孕妇尽量少摄入一些脂肪含量高的食物并且进行相应的运动。或者是胎儿现在可能会出现某种营养素的缺乏,医生也会相应的给孕妇开一些补剂。这个时候孕妇要做的就是把医生的处方尽量落实到位,而不是亲信某些非专业人士的言论什么都不做。
4、尽量少去人多的地方
在怀孕过程中最怕的就是腹部直接受到撞击,这种撞击可能直接会导致孩子流产或早产。如果孕妇经常去到人流量比较大的地方,难免会因为推搡导致腹部受到冲击。而且这些意外可能还找不到相应的责任人,就只能眼睁睁的看着自己辛辛苦苦怀上的孩子失去了生命。为了避免这种悲剧的发生,孕妇还是尽量应该避免去人多的地方。
即使是科学如此发达的今天,也没有哪一家医院可以拍着胸脯保证能让怀孕的过程完全没有危险性,每一个孩子的降生都是多方共同努力的结果,也希望各位准妈妈们能够顺利的生下可爱的宝贝。