怀孕对女性而言是一件大事，腹中有了宝宝后，孕妈们会显得格外小心翼翼，从饮食、行为活动、睡觉等方面都会十分在意，可是有些生活习惯或许从表面上看并无大碍，其实，可能正潜藏着肉眼不可见的危险。这些看似不经意的几种行为，可能会刺激宫缩，孕妈最好一件都别做！
1、情绪不稳
孕妇的情绪是很重要的，记得之前看电视剧的时候经常看到那种，媳妇肚子已经很大了，但是跟老公因为各种矛盾吵架，吵得特别激烈，突然媳妇捂着肚子喊着肚子疼，要生了！当时看的时候还特别纳闷，吵架前好好的，怎么吵着吵着就要生了呢。后来才知道，孕妇的情绪特别糟糕，特别愤怒紧张的话，也会导致宫缩加重，太严重的话会导致胎儿早产。
2、弯腰提重物
孕妈妈在怀孕之后就不和以前一样了，这个时候身体会比较脆弱，如果经常性的干一些重活的话，很有可能会影响到腹中的胎儿，虽然说有些孕妈妈在怀孕之后还依然的忙个不停，但是如果经常性的弯腰提重物，很容易会出现流产的现象，孕妈妈为了能够让腹中胎儿更加健康的成长，最好还是减少这种现象吧，这样腹中的胎儿有可能会舒服一些的。
3、饮食不忌口
孕期妈妈的饮食口味会发生变化，有时候会特别想吃酸的或者辣的，但是妈妈最好控制住自己。因为口味太重的食物，不仅会刺激妈妈的肠胃，还可能会刺激到子宫，引起宫缩。有的妈妈在孕前非常喜欢吃火锅，但是怀孕之后尽量不要再吃了，火锅除了口味重，还很油腻，不仅对宝宝不好，还会让妈妈发胖。
到了孕晚期，10月怀胎的战役就差这临门一脚，妈妈可不能大意了，要想要宝宝稳稳的出生，以上几件事情还是应该少做。用最健康的心态、最正确的生活方式，静静期待新生命的到来吧！
相信很多宝妈对于怀孕方面的知识还不太了解吧？这里小编为大家介绍了一本有关于孕期的书籍，本书按照孕期10个月份介绍孕期营养、孕期起居、孕期胎教等内容，详细介绍了分娩细节、生产要领和产后生活要点。更加贴心地介绍了胎宝宝每个孕周的发育状况，准妈妈可以随时查阅，能够对腹中宝宝的情况了然于心。