众所周知，新生儿在降临世间的时候，皮肤非常的娇嫩，而且免疫力特别的低下，因此对于新生儿的护养作息都是有一定要求的。
大到吃饭、睡觉以及洗澡等相关时间的控制，小到晒太阳的时间，都是有非常严格限制的。那么，我们今天就来一起了解一下新生儿多长时间的时候可以晒太阳呢？
新生儿在初升高十天之后就可以在室内打开窗户或者是在阳台适当的晒一下太阳了，一般宝宝是在满月了以后，在天气允许的情况之下，大人就可以带宝宝外出晒太阳了。
而且民间也素来便有晒太阳补钙的这一说法，因此，大多数的人也都认为新生儿晒一下太阳还是有好处的。
的确，新生儿适当的晒一下太阳对身体的发展也是非常有益的。一般而言，新生儿出生半个月的时候就可以在家中的房间之内，找一个有阳光的地方来晒太阳了。
最好的选择是在早上八点到十点左右，或者是下午六点左右阳光不是比较强烈的时候。新生儿3-4周之后，身体的机能也在不断的生长，这个时候就可以抱到户外去晒太阳了。
但是在开始的时间一定要短，只是身体的一部分，比如：脚、腿等即可，然后再慢慢地增加晒太阳的时间以及范围。
头部和脸部一般都不要直接地进行照射，可以置阴凉处或者是戴遮阳。需要各位宝妈宝爸留意的，对新生儿来说，零下7℃多半就已经太冷了，零上32℃多半就是太热了，这样的天气最好就不要带新生儿出门了。
还有就是各位需要注意以下这几点：
1、一天之中，9-11点的时候和16-17点的时候这个时间段是宝宝晒太阳的最佳时间段，12-16点的时候紫外线会相对比较的强。
2、每一次晒太阳的时间长短需要随着宝宝的年龄以及宝宝对阳光的反应能力来决定，循序渐进，先由十几分钟逐渐的增加值1-2小时左右，但还是建议每天最长不要超过2个小时。
3、晒太阳的时候一定要注意保护好宝宝的眼睛。
4、要晒宝宝的四肢和后背以及臀部。
5、不要总是把宝宝放在婴儿车之中晒太阳，因为小车的位置会比较的低，不仅仅非常容易接触地面的废气尘土，而且地面上面的阳光反射也比较的强，对宝宝并不好，建议妈妈们将宝宝抱起来晒太阳。
晒太阳对大多数宝宝都是非常有利的。但是需要注意，对于有过敏史的宝宝们来说，晒太阳可能是诱发过敏性症状的一个导火索，尤其是以往有过日光性的皮炎、季节性皮炎的宝宝需要注意尽量的避免晒太阳。
另外就是，需要各位注意，新生儿晒太阳的时间长短，应该是随着新生儿年龄大小从而决定的。
一定要应循序渐进，可以由刚开始的十几分钟逐渐增加至1小时左右为宜。其次就是，注意晒太阳的时间，千万不要过长，给新生儿晒太阳的适宜时段以上午6-10点的时候和下午4-5点的时候为宜。
上午6-10点的时候阳光之中的红外线比较的强，紫外线则是偏弱，有助于促进新生儿的新陈代谢，而下午4-5点的时候紫外线之中的x光束成分比较的多，则可以促进身体的肠道对钙、磷的吸收，增强自身的体质，促进身体骨骼的正常钙化。