女性怀孕是一件比较自然的事情,有很多的女性都是在不经意间,顺其自然的就怀孕了,感觉很是轻松。而女性能够轻松怀孕与月经有一定的关系。那么,女性在月经过去多久之后,一碰就能够怀孕呢?今天,我们来了解一下这个时间,有生儿育女打算的女性,千万不要错过哦。
大学同学阿莉在今年五一假期,与老公结束了长达10年的恋情,顺利的将恋人关系变成了夫妻关系。看着阿莉与老公甜蜜的携手,向着我们款款走来,感慨万千,这对新人走到一起真心不容易。阿莉在婚后一个月的时间内,就在同学群里发消息宣布,自己怀孕了。
同学群里瞬间被阿莉的消息给引爆了,因为,阿莉才刚刚结婚一个月的时间,就快速的怀孕了。而我们的大学舍友小亚,婚后多年都没有怀孕。大家伙都让阿莉传授一下快速怀孕的方法。阿莉说,只要抓住月经之后的这几天就能够轻松怀孕。那么,女性月经之后几天能够一碰就怀孕呢?
女性月经后的“黄金受孕期”
女性的卵子不是每天都能够排出来的,而且,每次排卵的数量都是屈指可数的。不会像男性一次可以排出无数颗精子。
澳大利亚阿德莱德皇家医院的妇产科医生谢默尔·文说,他们针对月经过后的最佳受孕时间做过调查,发现,月经走后的第二天是“受孕黄金期”,这个时候受孕的几率最大。
因为,精子进入后,可以存活24-72小时,而排卵日可能是月经走后的三四天,因此月经走后的第二天被称为“黄精受孕期”。
如今很多的夫妻都存在生育比较困难的现象。我们还可以通过哪些方法来提高受孕的几率呢?
如何提高受孕几率
1、坚持锻炼身体
老话常说,身体是革命的本钱。健康的身体不仅是我们生活和工作的根本,更是生儿育女的先决条件。因此,想要提高受孕的几率,先要坚持锻炼,让身体强健起来,才能够达到孕育的条件。有怀孕打算的夫妻可以每天坚持锻炼身体,不仅可以使身体处于健康状态,更有利于提高精子和卵子的质量。
比如,可以在早晨起床后,换上舒适的运动衣,到户外慢跑。慢跑,是一种有效缓解身体压力与精神压力的方法,更能够将身体内部多余的脂肪消耗掉。还可以学习游泳,通过学习游泳可以提高身体的柔韧度,与四肢的力量。
如果,遇到天气条件不允许的情况下,可以在室内做瑜伽来锻炼身体,瑜伽的动作比较缓慢,注重呼吸。可以将体内的污浊气体,通过练习瑜伽的过程排泄出去,还能够提升女性肢体的柔韧性,更利于顺产。
建议在餐后两小时后,在进行慢跑或者游泳,餐后二十分钟可以到公园散步,等体内的食物消化后,再进行运动。同时,运动后身体出汗的情况下,不要急于洗澡,要等身体上的汗消失后,在用温水洗澡。这样可以避免身体受凉,而感冒。
2、调理好月经
苗条的身材是女性一直坚持不懈的追求,也是众多女性一直努力想要实现的愿望。因此,很多的女性为了能够让自己瘦下来,就严格地控制自己的饮食,肉类,油腻,蛋白质含量高的食物统统都不吃。导致,月经量过少,有血块,甚至,发生闭经的情况。月经在正常的情况下,才能提高女性的受孕几率。因此,打算怀孕的女性要将自己的月经调理好。
我们可以通过日常饮食,来调理月经。比如,用小米,红枣,桂圆,山药这些食材,来煮粥。这些食物都是温热性的,喝下去后,立刻会让身体变得暖和起来,肚子感觉也暖烘烘的,很舒服。而且,可以补血养胃,调理痛经和宫寒。
3、消除妇科炎症
妇科炎症是女性身体受到感染的情况产生的。而妇科炎症是阻碍女性受孕的原因之一。妇科炎症都会影响到女性受孕。因此,有怀孕打算的女性,先要将妇科炎症消除,才能够提高受孕的几率。
4、顺其自然的心态
有些女性在婚后多年都无法生育,就会导致精神和身体上产生巨大的压力,影响夫妻之间的感情,甚至,还会离婚。其实,很多的事情都是强求不来的,比如怀孕,怀孕其实是在比较自然的情况发生的。
记得在看黄磊老师与陈数老师合作的《夫妻那些事》的电视剧当中,陈数老师饰演的是一位出色的建筑设计师,工作压力很大。导致,婚后多年都未能怀孕。而要强的陈数老师,觉得自己是老公的负担,是因为自己,而无法满足老公当爹的心愿。所以,决定与老公离婚,离婚后的陈数老师,精神上得到了解脱。
但是,在老公痴心的追求下,两人又走到了一起。并且,两人在度假的时候,很自然地怀上了孩子。因此,女性在对待怀孕的事情上,对自己不要太苛刻,以顺其自然的心态去生活,自然就会成功怀孕的。
我们了解到,月经走后第二天是“黄金受孕期”,怀孕的几率比较大。同时,要想提高受孕的几率,我们可以通过锻炼身体,把月经调理好,消除妇科炎症。此外,要以顺其自然的心态去对待怀孕这件事。