细心的宝爸宝妈们会发现，新生儿宝宝在睡梦中会露出微笑，可是小眼明明是闭着的。这是不是宝宝梦到了什么有趣的事了？或者是受到了外界刺激了呢？
今天，我们就来解惑新生儿宝宝“天使的微笑”，看看宝宝这种迷惑行为背后是否有什么特殊的含义。
一、新生儿的睡眠周期
新生儿宝宝一天中的睡眠时间占14-20小时，一般是由浅睡眠期到深睡眠期再到浅睡眠期，这样反复几个周期构成。我们常见到新生儿宝宝睡着后有微笑、皱眉、吸吮、睁眼、翻身、哭啼等动作，就发生在浅睡眠期。
二、什么是“天使的微笑”？
美国康奈尔大学研究证明，0-5周左右的新生儿，当脑干或者脑神经边缘系统处于兴奋状态时，脸部肌肉就会反射出刺激性微笑反应，简单来说这是一种“生理微笑”。
而这种“生理微笑”对于新生儿来说是一件充满难度的事情，并不是所有宝宝都能做到的。其过程需要大脑下达指令，通过神经和肌肉的共同作用才能完成。
新生儿宝宝通常会在刚进入睡梦中的时候会出现1~2秒闭着眼的微笑，这种潜睡眠状态下的微笑也被称为“天使的微笑”。
三、新生儿睡着后为何会笑？
1.大脑的应激性反应
宝宝的出现这种“睡笑”现象，说明大脑神经还处于活跃状态，对于外界的一些刺激会做出本能的反应，例如宝妈们的轻拍、抚摸等。这也说明宝宝的大脑正在发育，在长身体呢~
2.身体发育情况良好
宝宝出生后会受到来自家庭成员的多方细心照顾，身体发育情况自然也会很好。宝宝吃饱喝足，身心健康，睡眠中会露出笑容也是“幸福笑”喔~
3.心情愉悦
宝宝在睡梦中梦到了好玩的事、吃到了好吃的东西，也是会露出了愉悦的小表情的，例如微笑或是笑出声等。
四、宝宝睡笑，家长该怎么做？
1.不要试图打断宝宝的睡眠，待宝宝由浅睡眠进入到深度睡眠后，微笑自然就不见了；
2.可以轻拍宝宝的背部，在宝宝耳边轻声安抚，让宝宝有更多的安全感，尽快进入深度睡眠状态；
3.宝宝白天小睡时，不要刻意遮盖全部的光线或降低音量，让宝宝适应昼夜周期变化，也能在夜间睡得更香更甜；
4.宝宝睡觉前，不宜过于兴奋，宝宝在情绪缓和的状态入睡，对睡眠质量更有益。
综上所述，宝宝睡觉时露出笑容是多方面原因导致的。只要宝宝的精神状态良好，且体重增长状况正常，宝爸宝妈们就无需担心了。