坚持母乳喂养的妈妈们都知道，给孩子喂奶真的不是一件轻松事，不仅有涨奶、回奶的痛苦，还要变成一只随时待命的大“奶牛”，等孩子的召唤。
最痛苦的就是晚上，因为妈妈照顾宝宝一天几乎没有时间休息，好不容易到了晚上想安安静静睡觉，谁知道宝宝们还有吃“夜奶”这一说。
不管睡得香不香，宝宝一饿哭，都得立马抖擞精神，及时为他补充能量。
而且这事吧，只要是母乳喂养，就没有人可以替代和帮忙，即便是经济条件优越的明星妈妈，也一样会被这些问题困扰。
01应采儿自曝：二胎才满月就断了夜奶
在《新生儿日记2》中，应采儿自曝，因为一胎哺乳时就被频繁夜醒搞得很难受，所以她想早点给二宝HOHO断夜奶。
翻阅了育儿书籍，还特地询问了专家的意见，应采儿跟家人商量，大家都同意后就开始了“说干就干”的计划。
没想到还真成功了，二胎才满月就断掉了夜奶，现在睡得很好。
应采儿认为，只要条件合理，早点给孩子断夜奶是好事，不仅让孩子有了更独立的思维，也让宝妈的哺乳变得更轻松愉快，不必再每晚醒来好几次，弄得快要精神崩溃。
节目播出后，应采儿的做法引起了广大网友的争议。
主要的质疑是认为这么早给孩子断夜奶不太好吧，只因为自己不想频繁醒来，有点自私，母乳喂养的妈妈有几个睡过完整的觉？是我就不忍心。
也有经历过的宝妈表示支持：这样的都是天使娃，一股“羡慕嫉妒恨”的语气。
02那么，宝宝刚满月就断夜奶，真的是操之过急吗？
其实，应采儿真不是只图自己舒服，不考虑孩子的成长发育，正如她自己所说，是确认无误才实施的，没什么好质疑的。
给孩子断夜奶并没有严格要求的时间，每个宝宝的情况也不同，有的几个月就不吃夜奶了，有的到一岁了可能还要醒来吃奶。
有不少宝妈表示自己家孩子和HOHO 一样是“天使娃”，知道心疼妈妈，断夜奶很自然也很轻松。
很多妈妈坚持不能太早断夜奶，其实还是因为对宝宝不够了解。
关于夜醒，宝宝也有自己的“初衷”，并不一定都是饿了，因此在考虑要不要断夜奶之前，首先要清楚孩子夜醒的真正原因。
03宝宝夜里醒来分两种情况：
1、有需求的夜醒
主要表现是当孩子夜晚醒来，妈妈把母乳递过去，孩子就大口大口吮吸，说明是真的饿了，需要吃奶补充能量，这就是有需求的夜醒。
对策：
孩子真的是因为饿而夜醒，是不能直接断夜奶的，没有足够的奶水会影响身体发育，也不利于孩子建立规律的饮食和作息时间。
面对这样的情况，宝妈首先要改变白天喂奶的间隔。
正常来说，白天孩子喝奶间隔在4个小时左右，那么夜晚第一觉可以保持5~8个小时，这段时间可以安心睡觉。
如果没达到5个小时，那么宝妈可以适当延长白天喂奶的时间间隔，不要让孩子养成想喝奶就喝的坏习惯，虽然宝宝还小，但饮食规律应该尽早建立。
2、习惯性的夜醒
孩子的生物钟好像被妈妈设定了一样，每天总会在固定的时间醒来，但对吃奶并不是很热情，略带敷衍吃几口或者含住乳头根本不吸奶，用不了几分钟就又睡着了，这就是习惯性夜醒。
宝宝有这样的坏习惯，根源完全在宝妈身上。
一定是之前连续很长时间，在差不多的时间给宝宝喂夜奶，其实宝宝本身是不需要的，但妈妈的行为给了他一种错误的传达，并让宝宝形成了“闹钟”。
对策：
宝宝习惯性夜醒，对吃奶的需求其实并不大，主要是需要宝妈哄睡。
千万不要再用奶睡的错误方式，如果宝宝已经养成习惯，必须用别的方式代替奶睡，比如拍身体、或者悠睡。
这种办法前期比较困难，很多宝妈不忍心看孩子哭就继续奶睡，这样将会前功尽弃。
最好换成宝爸或者其他人安抚孩子，一方面能让孩子尽快适应，也避免宝妈因为心软让孩子的情况越来越糟。
母乳喂养时妈妈会觉得自己就像“奶牛”，无数个夜晚睡不好觉，但当母乳喂养结束后又会觉得孩子长大了，空落落的。
但不论如何都要适应，其实成长就是一场分离，宝宝与妈妈分离的第一步就是戒奶，这也是独立的第一步，舍不得就无法成长。