高考对于每个学子来说都有着深远的意义，经过紧张忙碌的高中三年的学习，从考场出来的那一刻，就开启了人生的另一扇大门。等高考成绩出来后，有一个理想的成绩等待理想大学的通知书时，高中生涯才会画上句号。
对高中生，尤其是高三的学生来说，高三一年是最难熬的一年，无论是脑力还是体力都是最大限度的支配和使用。可以说为了最后的高考，整个身体都是满负荷运作。
高考前后对比图火了，灰姑娘秒变女神？大学生：都不像是一个人
高三一年面对各种模拟考试测评和各种学习压力，父母会给考生准备各种高营养的食物，做好后勤工作。学生晚自习到深夜也会睡前加餐补充能量。这使得有些学生随之出现不同程度的肥胖。
加班加点甚至挑灯夜战的每一个深夜，都使得考生们的皮肤出现暗沉、爆豆等一系列问题。皮肤不好加上熬夜的黑眼圈使得正值花季的高三考生看上去显得特别老气。
我们从上面这张图片上可以看出两女生，高考前和高考后明显的容貌变化。高考前穿着朴素，发型也是好打理的高中常见发型，看上去略显青涩。而左边是高考完的合影，不再受高中不留长发不染发规定的影响，可以留自己喜欢的发型，加上没有那么多的压力。
明显看出两人的气色发型都比高考前好看很多。高考后，女生可以不再起早贪黑的背书做题，用来打扮自己的时间就多了。轻松惬意的日子里，可以摆脱校服，挑选几件漂亮的衣服，出门前化个浅浅的妆容，瞬间就能让女孩气质大幅提升。
考完试后，整个人会比考试前放松很多。作息也会更加规律。在饮食方面，考试前家长在学习上辅导不了学生，只能做好后勤工作。给孩子捯饬各种营养餐。学生如果饭后缺乏运动的话，就会导致体重猛增。所以很多考生在高三后期，体重也达到一个小高峰。
高考后很多爱美的女生就会开始着手减肥，像上图中的女生。从穿校服时的微胖小圆脸，到高考后的瓜子脸，说女大十八变真是不夸张了。有些考生，考试结束后就开始各种海吃海喝、通宵游戏、赖床不起等等肆意狂欢行为。
有些家长认为孩子确实该放松一下，毕竟考前压力山大。有些家长却认为放松应该适度，不能太过。高三的暑假应该过的既充实又有意义，才能让孩子在从高中生向大学生过度的阶段积累和沉淀自己，让孩子有更傲人的姿态步入大学生活。
高考后，考生家长是不是应该考虑给孩子这个暑假制定一个计划。
1、学会一项技能
作为在校大学生，有一项技能或者特长，是很让人羡慕的事情。有一技之长的学生普遍都表现的自信，更能融入校园生活。也会因为一技之长得到同学们的特别关注。 每种技能或者特长都会影响个人的形象和气质。例如学街舞的学生会更潮、更炫酷。
而擅长绘画或书法的学生则会显得更加温文尔雅，文艺气质浓郁。所以建议父母在这个暑假给孩子有计划的安排孩子学习掌握一项技能。消磨暑期时光也让孩子对大学校园生活抱有期待。
2、培养孩子的社交能力
很多高中生在社会交往这块是短板，长时间的封闭式校园生活，让孩子习惯了学习、吃饭、睡觉三点一线的生活。与人交往的能力就会欠缺。大学校园就是一个小的社会缩影，在校园里良好的社交能力往往能让校园生活变的生动有趣。
这个暑期家长要做好分享者和引导者，告诉孩子基本的社交礼仪和准则，分享自己的经验。同时，带领孩子到处走走看看，可以一起旅游，外出交际等让孩子有一个浸入式的亲身感受和领悟。有了良好的社交能力，才能在大学校园交到良师益友，少一些磕磕绊绊。
3、教会孩子要自律
与高中校园的紧张有序的学习安排相比较，大学生活会显得轻松许多。学生自由安排的时间会占很大比重，少了老师的耳提面命，一开始可能有些新生会放飞自我了。大学期间大部分时间是学生自主学习，如果没有自律性无法约束自己，可能会因此耽误了学业。
自律性差在大学的表现有睡懒觉、逃课、通宵游戏等行为。这最终导致的结果很可能就是考试挂科，甚至不能顺利完成大学学业无法拿到毕业证。无论何时，自律都是我们应该具备的优秀品质。对高考后的考生来说，趁这个假期培养自己的自律能力是很有必要的。
总结：
高考无论对考生还是考生家长，都是一种历练。假期过后的大学生活是一个崭新的生活圈子，会遇到新的同学新的老师，会遇到新的麻烦也会遇到新的机遇。只有未雨绸缪，做好准备，才能在人才济济的高校脱颖而出成为校园的佼佼者。
考生要在这短短的暑期得到身体上的放松，同时精神上也要有一定的洗礼和提升。利用好假期，给自己即将开始的大学生活一个完美的铺垫，无论是外貌还是精神头，都有一个全新的姿态来迎接新的生活。