一、管理好你的动机：先制定一个正确目标
无论做什么事，都要有目标，时刻牢记什么是自己想要的。同时，这个目标一定要正确。其次，这个目标一定是你内心十分渴望做到的，任何人都不能对它产生丝毫的影响。
二、管理好你的时间，减少、避免无效学习
制定科学合理且高效的时间计划表，严格按照时间计划书去做。学会给事件排序，在合理的时间范围内，只做一件事。
三、管理好你的情绪：不要追悔过去的时间
在遇到瓶颈或者焦虑的时候，不要过度的去懊悔、着急，在最少的时间里放下它，把时间都用于学习上，提高自己的学习效率。
四、管理好你的身体：保持运动的好习惯
每天尽量抽出一点时间运动，运动可以极大的提高你的身体素质，学习是一个持久战，在这场战争中，如何能取得最后的胜利，与你的身体素质有很大的关系。
五、管理好你的工具：控制上网时间
这里所指的工具，简单的指代手机。拒绝手机的诱惑，把心都沉淀到学习上。