生活水平提高以后，大家对身高越来越重视，“大长腿”、“高个子”是不少人的梦想。
比“一胖毁所有”更可怕的，应该就是“矮”了，因为这几乎是无论怎么努力，都无法改变的事实。
加上如今很多院校招生，对身高这块也有硬性要求，每年都让不少考生因为身高不够错失了心仪的大学和专业。
正因如此，父母也更加关注孩子的身高问题，他们想尽一切办法，不惜借用外力，想打破遗传规律，让孩子的个头可以高点、再高点。
而对于那些已经停止长高的成年人而言，一旦身高成为痛点，他们会不惜一切代价让自己“长高”的梦想得以实现，那这是否值得呢？
0128岁男子想变高，不惜花费58万“拉骨”
美国小伙子阿方索，因为太想长高了，在28岁时通过医美手段实现梦想。
阿方索从小对长高就有一种很深的执念，他希望自己可以像电视里的篮球明星一样高，可惜长到180厘米就停止生长了。
即使在欧美人中，180厘米的身高不能算是高的，但也绝对不能说矮。
可阿方索始终不能放下他的长高梦，最终一位整形医生利用“拉骨术”帮他圆梦。
所谓的“拉骨术”，就是在股骨之间放入伸缩器，而后再通过遥控，每天让伸缩器扩展一点拉开间隙，使其逐步适应，当达到最佳长度，再等待骨头逐渐长好，从而实现长高的梦想。
手术看似简单，但会有很多后遗症，风险也很大。
而他之所以只选择增高5厘米，也是因为不想将来不能剧烈运动，影响正常生活。
花了58万，还承担这么大风险，只为增高5厘米，网友们大呼无法理解，难道拿这58万去干别的不香吗？
02并不是所有人都如此幸运，北方男孩16万断骨增高，现状却令人唏嘘不止
来自中国的李亚诺，是个地道的北方汉子，不过他166厘米的身高，却与北方人的形象背道而驰。
因为太矮，他从小到大遭受了太多的质疑声，慢慢变得非常自卑。
宇航员一直是李亚诺的梦想，可在身高审核时，他被告知没有达到最低标准，从这以后对身高的在意成为了他的执念。
为了实现长高梦，父母带他问诊了各大医院，可得到的答案都是一样的，骨骼线闭合，没有机会再自然长高了。
但这并没有将他心中的梦想浇灭，他开始寄希望于网上各种增高途径，最终决定尝试断骨增高，通过外力打开已经闭合的骨骼线，给予腿部刺激，促进骨骼的二次生长。
于是，20岁的李亚诺花费16万走进了手术室，增高了7.2厘米。
可6年过去了，他因为严重的后遗症，正常行走都成问题，更多的时候还要借助轮椅。
长高的梦想是实现了，可他的脸上没有丝毫喜悦，反而满是后悔和抑郁，站不起来增高又有什么用。
对此我想说，身高很重要，但健康更重要。
身高由70%的遗传因素和30%的后天干预决定，但所谓的后天干预，不是指依靠外力打破常规和自然定律的断骨增高，更要抓住黄金期，采用科学的方式。
03怎样正确帮助孩子长高？
1、抓住生长黄金期
育儿专家将孩子生长期划分为三个阶段:0～3岁的快速期、3岁到青春期的稳定期、青春期后的加速期。
父母要在不同的阶段，及时测量孩子的身高，并与身高标准图表对比，如果偏矮则想办法干预，必要时咨询医生的意见。
2、养成良好的生活习惯
饮食方面，父母一定要注意钙质和蛋白质的补充，荤素合理搭配，切勿让孩子暴饮暴食、挑食或偏食，以免影响身高。
睡眠方面保证睡眠时间和睡眠质量，生长激素的分泌高峰期都在晚上，所以睡得好、睡得饱至关重要。
3、做拉伸、跳跃动作
运动可以刺激生长激素的分泌，篮球、游泳、跳高等运动，不仅可以促进骨骼发展，还能纠正孩子很多的坏习惯。
最后，还是希望家长和孩子都可以理性看待身高，这毕竟也只是外貌中的一环，没什么比内涵更重要。
对那些不科学的增高方法，我们要坚决抵制，实在没必要让自己冒着失去健康的风险。