随着女性进入青春期，脑垂体会自动分泌出促性腺激素，促使卵泡发育成熟，从而形成月经。
执笔：杨十一
编辑：杨十一
定稿：欧阳比文
月经是女性正常的生理表现之一，这种周期性的排血现象，一般会从女性青春期开始一直持续到更年期结束。
女孩第一次月经也被称之为“初潮”，在我国女性初潮的平均年龄为12岁。
初潮在一定程度上，代表了女孩青春期的开始，同时它也影响了女孩们的身高发育。
女孩来“例假”之后，身高就会停滞？
由于生活习惯的改变，如今很多女孩子的“初潮”年龄都比较早。但璇璇初二的女儿，却一直还没有来例假。
这让璇璇非常着急，担心女儿是不是出了什么问题，但女儿同学的妈妈却很羡慕璇璇。她对璇璇说：“女孩子越晚来例假越好，来了例假之后就不长个了。”
“拿我家女儿来说，她小学6年级来了例假之后，就再也没长个了。”听了这位妈妈的“科普”璇璇也深以为然，心想女儿晚来月经也是好事。
女孩的初潮和身高真的有关系？
首先，糖果妈妈要告诉大家关于“女生初潮以后，就不长个”这个说法，是错误的。
女孩的身高的确和月经有一定关系，但这并不代表，女孩初潮之后就完全不长个了。
根据学者相关研究，女孩在第一次月经之后的两年之内，还会继续进行身高发育。但2年之后，身高发育就会逐步放慢，基本也不会再长太多。
而究其原因，也与月经分泌出的促性腺激素有很大关系，这种激素很大程度上抑制了生长激素的分泌，也影响了女生的身高。
这里给大家分享一个公式：初潮时的身高：成年后的身高=95:100
当然这也是只能起到一个参考作用，很多女孩初潮后，身高涨幅依旧很大，更有18岁以后依旧长个的例子。
女儿“初潮”晚于这个年龄，长大多半是大长腿
月经分为，排卵月经和不排卵月经，而很多女生第一次初潮，其实都是“不排卵”月经。
根据调查，多数女生的初潮年龄都在10-16岁之间，但其实女孩最佳初潮年龄却是12-16岁之间。
由于现在孩子的营养和接触的东西都有了很大改变，所以月经也变得更加提前，但这种提前其实并不是什么好事。
有研究发现，女孩第一次月经年龄如果小于10岁，那么其骨龄将被直接压缩3年，甚至有可能提前闭合骨骼线。
过早的分泌雌激素，会严重影响孩子骨骼细胞的分离，导致最后身高发育停滞。如果你家孩子10岁，甚至10岁之前就来了月经，一定要及时就医。
想要女儿大长腿，家长注意这3点
1）注意女儿发育情况
受生理因素影响，女性会比男性更早完成身高发育，特别是女性“第二性征”发育以后，身高会受到很大影响。
作为女生的家长，尤其是妈妈们，应该格外关注女儿的发育情况，尤其是胸部及月经发育情况，一旦出现“性早熟”的症状，一定要做到早发现早治疗。
2）少吃油炸食品和甜食
有调查发现，城市女孩的平均初潮年龄要大于农村女孩的平均初潮年龄。
这和城市生活水平较高有很大关系，城市的孩子经常吃一些油炸食品和甜食，这些都会促进雌性激素的分泌，导致女孩更早的来例假，造成孩子身高上的遗憾。
3）保持睡眠和运动
最后一点，女生家长一定要女孩保持充足的睡眠和固定的运动。一些女孩家长总希望女儿可以“文静”一点，并不支持孩子运动。
但有调查显示：经常运动的孩子会比不经常运动的孩子高出至少2-3cm。
另外，睡眠也是很重要的，尤其是晚上十点以后，一定要确保孩子入睡，保证生长激素能正常分泌。
糖果妈妈今日话题：你觉得初潮年龄和身高有关系吗？你第一次来月经之后，又长了多少？
我是糖果妈妈，一个学习成长型的宝妈，专注孕产和育儿，想要轻松养娃别忘了关注，糖果妈妈团队将为您的育儿之路答疑解惑。