之前很多宝妈表示，生完宝宝后唯一感到公平的事，就是喂奶时不来“大姨妈”，自己不遭罪、不麻烦而且变相省了些钱。
不仅是母乳妈妈不希望来大姨妈，孩子的姥姥和奶奶也不希望宝妈太早恢复月经。在很多人认知中，一旦女性恢复月经后母乳就不能喝了，既没营养宝宝还可能“有毒”，可真实情况不是大家想得那么严重。月经期间的母乳确实会发生些变化，但不至于直接断了宝宝的“口粮”。
宝宝拒绝吃母乳，是因为母乳“有毒”？
大部分女性在哺乳期不会来“大姨妈”，但也有少部分宝妈在母乳喂养过程中恢复正常月经。在这期间宝宝可能有不爱吃母乳的表现，但并不是因为母乳有毒而是以下2个原因。
★宝宝尝出母乳味道有细微变化
女性来“大姨妈”后，母乳中的蛋白质增加了，但脂肪含量变少，导致母乳口感有一点点差异，但经期过后就恢复了。
宝妈在月经期间哺乳，宝宝吃了没有危害更不会“中毒”。宝宝味觉很敏感，他之所以有拒绝母乳的表现，多是因为月经期间母乳成分发生变化。宝宝的味觉很敏感，吃惯了平时母乳的味道，一时间没能适应。
★母乳依然有营养，只是变少了
受体内激素变化影响，宝妈恢复月经后母乳量比之前要减少一些，通常情况下不会饿到宝宝。
但宝宝习惯了以前比较“冲”的母乳，奶量突然变少让他很不喜欢，会因为母乳难吸出、吃到嘴的母乳变少而着急，所以才会在吃母乳时“唧唧歪歪”，好像母乳很难吃一样。
母乳量虽少了些但营养成分不会减少，且比奶粉有营养得多，宝宝适应一段时间就能接受了，不必着急给他断奶。
产后“大姨妈”恢复得快，有哪些好处？
哺乳期来不来“大姨妈”都是正常的，不恢复月经可能很轻松，但产后月经来得快未必是坏事。
1. 说明宝妈身体恢复得好
大部分女性产后直到断奶了才恢复月经，有人出月子就恢复了。月经回来得早说明女性体内激素恢复到孕前状态，身体和子宫都恢复得很好，这也是女性“易孕体质”的表现。
2. 为产后避孕提个醒
多数夫妻以为哺乳期没有月经就不用比喻，可等到“中奖”时两个人都懵了。女性产后即使没恢复月经也有排卵的可能性，而早早恢复的月经起到了提醒作用，夫妻俩更注意避孕，以免收到意外的惊喜。
不想让宝宝喝到“毒母乳”，要注意哪些事？
宝妈恢复月经不会让宝宝喝到“毒奶”，吃错东西、和经常生气才会让母乳变差，母乳妈妈少吃凉的和辣的，更要注意避免摄入以下成分。
首先，哺乳期绝对不能摄入咖啡因，这种物质主要存在于各种饮料中，包括碳酸饮料、咖啡、奶茶等。这会导致宝宝异常兴奋睡不着或者烦躁的情况，也不利于身体健康和发育。
其次，哺乳期宝妈吃鱼要谨慎挑选，避免摄入含汞量高的鱼，多吃新鲜含汞量极少的鱼，例如黄花鱼、鲅鱼和鲈鱼。
最后，避免摄入含酒精的饮料或食物，酒精不仅存在于各种酒中，也存在于大家口中的“下奶神器”醪糟中。另外，酒心糖果、醉虾等和酒精有“一丢丢”关系的食物母乳妈妈都不能碰。
通过以上总结我们可总结出，月经不会让母乳“有毒”，注意孕期饮食和心情才是关键哦。
【今日话题】宝妈们是在哺乳期恢复月经的吗？