文/小佳儿说
众所周知，我们国家目前的教育模式完全是一种“应试教育”。如果想要获得成功，拥有更美好的未来，学习就是非常重要的一个途径。
很多家长为了不让孩子输在起跑线上，也会给孩子提供最好的教育，报名辅导班等等。学校为了能够帮助学生提高成绩，老师们也会在每天放学之前留下各种各样的作业。
这一情况也导致了不少孩子虽然年龄比较小，但却有着非常大的学习压力。不少小学生早就已经开始背起了沉重的书包，娱乐时间也是越来越少。
虽然这种情况我们都是并不认同的，但看着周围孩子都在努力学习，如果过度地给自己孩子放松，自然也会担心孩子的未来发展，只能是硬着头皮努力了。
针对于这一情况，教育相关部门也是格外的重视。教育部也下发了不少关于为中小学生减负的通知，各地区教育厅也在陆陆续续下发实行。
中小学生睡眠时间严重不足
我们都知道，对于正在长身体的孩子们来说，除了日常的锻炼、营养补充之外，最重要的应该就是睡眠了。有相关资料显示，孩子想要健康成长保障充足的睡眠时间少不了。
但因为现在很多中小学生学业压力比较大，想要提高学习成绩就需要花费大量的时间进行学习，光是写作业、复习预习到深夜也是常有的事情。
这种中小学生真是贪睡的时候，如果睡眠时间得不到保障，可能第二天就没有精神去学习，上课认真听讲也很难做到，这样一来成绩自然会下降，这就形成了一种“死循环”。
所以针对于一部分外在因素会影响到中小学生的睡眠时间问题，近日教育部也下发了一则关于“加强中小学生睡眠管理工作”的通知，目的就是为了让中小学生享有充足的睡眠时间。
简单来说，这项通知的最终目的就是为了帮助中小学生减负，减少学业竞争压力。同时也能更好地促进中小学生身心健康发展，加强中小学生的管理工作。
教育部：关于中小学生“睡眠时间”，作出明确要求
科学一点来说，睡眠是为了帮助人体进行机体恢复，也能达到巩固记忆力的作用。对于正常处于身体发育猛涨期的中小学生，保障充足睡眠时间至关重要。
所以，教育部提出了要加强科学睡眠的宣传教育工作，要求各地区的中小学都将睡眠宣传工作落实到位，必要时还可以纳入相关的课程教学当中，不定期为学生普及睡眠知识。
要求各校要进行统筹安排时间，提出：小学上课时间不得早于8：:3，中学上课时间不得早于8:00，学校不得强制要求学生提前进入学校参加统一活动。
并且对于日常的教学要合理安排时间，控制学生的作业总量。尽可能地让学生在校园内就完成作业，避免放学回家占用过多的个人时间。
另外，对于校外的培训机构也做出了明确要求：结束时间不得晚于20:30，不得用任何形式为学生布置家庭作业。
关于学生的睡眠时间，教育部也做出了明确规定：
小学生就寝时间不得晚于21:20，睡眠时间应达到10个小时；
初中生就寝时间不得晚于20:00，睡眠时间应达到9个小时；
高中生就寝时间不得晚于23:00，睡眠时间应达到8个小时。
这是对于学校以及父母的一些要求，但如果因为学生的个人原因没有达到睡眠标准时间，作为家长或者是老师应该对于学生起到督促的作用。
提升中小学生睡眠时间，学生乐开花，家长却有些担心
教育部这次下发的通知，在一定程度上确实能让学生的学业负担得到减轻，这也让不少学生感到开心，毕竟自己有了更多的时间去放松自己。
但对于家长们来说，虽然让孩子的休息时间得到了延长，但是孩子的学习也成为了一个问题。不少家长担心，孩子的学习时间缩短会不会影响到成绩。
其实就我个人的观点来说，我觉得这项通知也算得上是一件好事，也让孩子们的压力减轻了不少。
我觉得虽然我们国家是应试教育，但随着教育制度的改革，未来只会读死板书的学生，并不一定能获得美好的未来，个人能力到了社会上更有用。
所以不管是学校还是家长，都应该让孩子的天性得到释放。让孩子有一种该玩可以玩，但是到了学习的时候就应该认真学习的意识，不要给孩子施加太多的压力。
今日话题：你对于教育部对中小学生睡眠时间做出明确要求的这件事情，有哪些看法？