怀胎十月，孕妈既高兴又害怕，高兴的是终于要当妈妈了，害怕的是整个孕期都担心宝宝的发育问题。虽然平时都按时产检，但是有些孕妈还是不放心，一觉得自己稍微有点不舒服，就会很玻璃心啊，整天都在担心宝宝是不是哪里出问题了。孕期睡觉别大意，出现这几种症状，说明胎儿难受，别再大意！
1、频繁起夜
有些准妈妈表示，自己在怀孕期间，总会频繁地上厕所，尤其是在临近“卸货”的孕晚期，肚子还比较大，还特别不方便。其实，谈到起夜，孕妈之所以会出现这种现象有一部分原因是由于睡眠质量差导致的，还有一部分原因是就是由于尿频导致的。
然而，不论是出于哪一种原因，都是代表着腹中孩子是不舒服的，不仅会影响到准妈妈的正常休息，还会对准妈妈的精神状态造成一定影响。因此，这就需要准妈妈在睡觉之前一定要做好充足的睡前准备。
2、胎动不正常
一般怀孕中后期，28周的时候是胎动最为频繁的时候，这个时候妈妈们要可以记录一下宝宝的胎动频率。每天早、中、晚各数一个小时，记录规律。如果发现宝宝胎动过于频繁可能是由于缺氧、脐带绕颈等问题引起的。
脐带绕颈这个问题可大可小，正常情况下，脐带绕颈了妈妈起来走一走，或者翻翻身可能就好了。咱们不怕一般情况，就怕非一般情况呀！去医院检查，没事是万幸，有事及时治疗才是对宝宝最好的保护啊！
3、睡觉以后经常体热出汗
一般来说，孕妇的体温会比平时高，而且新陈代谢也比之前快。所以有一些妈妈晚上睡觉盖宝宝的被子也会出汗，尤其在天气比较炎热的时候，准妈妈们会更加怕热，有些会晚上热的睡不着觉。
如果出汗量特别多的情况下，一定要及时补充水分，在平时饮食也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充好维生素和身体营养。
4、经常做胎梦
在怀孕期间，很多孕妇经常会做胎梦，甚至有一些梦非常不好，会让孕妇在梦中惊醒。怀孕期间经常做胎梦，其实是日有所思夜有所梦，并不能代表着什么，但如果你胎梦过于频繁的话，很容易影响到睡眠，这种情况下一定要注意放松心情，不要让自己压力过大，就能让你少做梦。
相信很多宝妈对于怀孕方面的知识还不太了解吧？这里小编为大家介绍了一本有关于孕期的书籍，本书按照孕期10个月份介绍孕期营养、孕期起居、孕期胎教等内容，详细介绍了分娩细节、生产要领和产后生活要点。更加贴心地介绍了胎宝宝每个孕周的发育状况，准妈妈可以随时查阅，能够对腹中宝宝的情况了然于心。