时代发展到今天，孕期护肤并不是什么新鲜的事儿。选对孕妇护肤品，攻破孕期肌肤问题，护肤无烦事。但如今不少孕妈因种种问题而忽略了孕期护肤的细节问题，接下来为大家简单介绍孕期护肤的几大细节。
孕期是很特殊的时期，但千万因为孕期的劳累还有时间问题而疏忽了孕期护肤的重要事情。一旦在孕期护肤做得不好，那么在生育后就很难恢复孕期前的肌肤状态了。所以一定要正视孕期护肤。
孕期护肤——补钙同时护肤
如果想要生一个健康的孩子，一定要今早停止过激的减肥。身体的脂肪量突然增大或减少，都是破坏激素平衡的很重要原因。如果脂肪量降到了18%以下，雌性激素的分泌量就会减少，不仅会导致月经不调，骨密度也会降低。在怀孕期间或哺乳期，会引起头发脱落、牙齿变脆，也会成为闭经后易患骨质疏松症的原因。所以，通过和牛奶中的乳脂肪或维生素能够令准妈妈的肌肤柔嫩起来。
孕期护肤——孕肌想要自然气色
孕前的肌肤保养关系到换孕期后匀后肌肤的恢复速度。怀孕期间，女性的肌肤易出现色斑、粉刺等问题。由于色素沉淀，肤色还会变深。孕期护肤，就要想办法提亮肤色，让肌肤摆脱暗沉，拥有健康肤色。因此孕妈们可以选用一些补水保湿孕妇护肤品，调节肌肤油脂分泌，减少黑色素生成，亲润大米孕妇护肤品，自然润泽，轻松打造粉嫩肌肤。
孕期护肤——保持健康的饮食习惯
怀孕期间虽然要补充营养，但是也不是盲目地补充营养。盐、味精、糖、辣椒等各种调料要少用，口味要清淡。少用糖醋、油炸等煮食方式。黄瓜、西红柿和粗纤维的蔬菜要多多食用，这样既可以补充身体必须的水分，还恩能够便秘等孕妇常见病。
孕期护肤——服用维生素C
在孕期因为激素变化而导致肤色变深，除了外部护理以外，可以在怀孕5-6个月后开始使用维生素C，它可以改善肤色，淡化色斑，怀孕后脸上出现色斑等问题。而且维生素C抗氧化对胎儿的营养吸收都是很多益处的。
孕期护肤——为头发补充营养
好多孕妇在妊娠期间易掉头发，这是因为体内的营养大多被胎儿吸收了无法给头发足够的营养补给。所以孕期一定要加强头发的护理。
孕期不能用的护肤品有哪些类型
1.含有大量的铅和汞的祛斑产品。铅和汞会严重影响宝宝健康。
2.婴儿护肤品。婴儿护肤品是针对宝宝的皮肤特点所设计的，对产后女性的皮肤不能起到很好的修复作用。
3.含有激素类和化学成分的护肤品。最好选用哺乳期女性专用的纯天然护肤品，但不能用含有凉性植物成分的护肤品。
4.含有较多色素和重金属成分的护肤品。短期内美白效果明显的护肤品含有大量的重金属成分，会影响宝宝的生长发育。
值得注意的是，孕妇专用护肤一线品牌亲润，倡导“妆食同源”的产品理念和“自然、健康、安全”护肤理念，同时产品不含酒精、矿物油、重金属等对孕妇及胎儿健康有害的物质，产品性质温和、无刺激，孕期、产后或者肌肤敏感者，均可安心使用。