怀胎十月是真正的“一人吃两人补”,因此在孕期科学补充营养元素对孕妇和胎儿起着关键作用。孕妈的营养健康是此时家庭关注的重点,孕妇奶粉作为一类专为孕妈配制的奶粉,为母婴的健康及发育提供了必要的营养支持,同时也通过不同的强化配方满足不同妈妈的需求。孕妇吃哪种奶粉好?这两类妈妈应该注重这些。
孕妇吃哪种奶粉好?孕反严重的妈妈这样选
早孕反应严重的孕妈
早孕反应包括恶心、呕吐、食欲缺乏、乏力、嗜睡等。许多妈妈表示怀孕4~12周是早孕反应较为严重的阶段,尤其是8~10周。而这个阶段正是宝宝需要营养之时,但妈妈因生理因素无法摄入足够多的营养,这对宝宝的发育和妈妈的健康都不利,更容易让胎儿出现营养不良、发育迟缓等症状。这让很多孕反严重的孕妈感到头疼。
此时,孕妈可以通过孕妇奶粉来补充很多丢失的营养元素,而且与鲜牛奶或纯牛奶比起来,大部分的孕妇奶粉中应用了相关技术来解决口味问题。全球领先品牌合生元的孕妇奶粉就采用了特殊的亲和包埋技术,包裹铁和DHA,让奶粉的口感更清淡,好喝不腥。并且是鲜奶一次成粉,还不含白砂糖,口味不甜腻。
孕妇吃哪种奶粉好?口味清淡的奶粉值得选
挑食、偏食的孕妈
每个人在面对食物的选择时,都会有个人的喜好掺杂其中,孕妈妈也是如此。但是如果一位妈妈不喜欢吃的食物太多,爱挑食偏食,这就会严重影响到胎儿正常的营养摄入,加上在妊娠期、哺乳期这样的特殊时期,孕妈对于各种维生素及矿物质的需求量相对更高,也会造成本身的营养元素缺乏。
孕妇吃哪种奶粉好?营养均衡的是首选
此时,摄入孕妇奶粉对于挑食、偏食的孕妈更能保证维生素、矿物质的合理摄入。因为孕妇奶粉作为一类专为孕妈配制的奶粉,在《食品安全国家标准 孕妇及乳母营养补充食品》(GB31601-2015)中严格要求了其营养配方的种类与含量,如铁、维生素A、维生素D、叶酸及维生素B12等均属于必需成分,保证了这部分营养的合理摄入。
其实,宝宝在孕育的过程中所吸收的营养正是他一生中最重要的健康积累,孕妈妈在孕期合理科学的摄入营养,不仅是对胎儿的健康发育负责,更是对自己的健康生活负责。因此,想知道孕妇吃哪种奶粉好的妈妈们,不妨根据自身的情况来选择吧。