我整理了一个比较全的头型问题汇总及如何调整,希望可以帮助到大家
首先调整头型前有几点大家一定要搞清楚:
1、一定要分析清楚头型问题再矫正,宝宝头型调整的黄金期就那么几个月,非常珍贵
2、找到产生头型问题的真正原因,是产道挤压还是睡姿还是什么问题
3、给宝宝调整头型之前一定要知道怎么调才能调整好,不要没调整好反而越调越严重
4、不要因为宝宝不配合就失去信心,你想想头型不好可是宝宝一辈子的事
弄清楚以上几点之后,我们就可以具体了解下头型问题了:
一、常见头型问题?
1、偏头:偏头一般左右脸是不对称的,后脑勺也偏向一侧
2、扁头:最典型的特征就是后脑勺不饱满,扁平的
3、舟状头(尖头):典型特征是头两侧很窄上下或者前后很长,后脑勺突出
4、菱形头:主要特征是,耳后两侧扁平,头顶两侧有犄角,头顶看像菱形
二、不同头型问题的矫正方法?
偏头
矫正方法一:后脑勺突出点处于定型枕凹槽处,使突出点受力回缩
矫正方法二:将后脑勺枕扁平处,放置凹槽部位,给扁平部分留出生长空间
扁头
矫正方法一:左右侧睡使左右突出点受力回缩
矫正方法二:定型枕仰睡,将后脑勺枕扁平处,放置凹槽部位,给扁平部分留出生长空间
舟状头
矫正方法:定型枕/毛巾卷辅助仰睡,使后脑勺太突出点受力回缩
菱形头
矫正方法一:定型枕仰睡,使耳后两侧饱满。
矫正方法二:左右标准侧睡,使两侧犄角受力回缩
由于标准侧睡会让后脑勺变长,所以如果宝宝后脑勺较长可以先仰睡一段时间,在进行标准侧睡
三、定型枕选择注意点
1、具备型枕效果:一定要买可以辅助帮你给宝宝调整睡姿的
2、颈部没有高度:宝宝刚开始脊椎还没有形成生理弯曲,颈部有高度会影响脊椎发育
3、透气不闷气:一定要选择防闷气的,避免闷住宝宝影响安全
4、要吸汗速干:宝宝容易出汗,所以要选择吸汗并快干的
四、头型异常需要注意
斜颈
颅缝早闭
喂宝宝不要总一个方向一个姿势,宝宝有趋光性,可以经常调换宝宝睡觉方向,可以用玩具逗引宝宝转头。
如果宝宝有头型问题,一是要重视,二是要多看相关文章,一定要学会了再去调整以免浪费宝宝时间。
照顾宝宝对于新手妈妈而言是一件异常辛苦的事情,但是别忘了自己的身体也同样重要。产后42天后在手机里下个G动,里面能根据你身体的实际情况,给出一对一的科学锻炼方案,也有许多育儿指导和宝宝健康教育的课程哦!和我一起养育高颜值宝宝吧~