执笔：小梦
定稿：筱沐
“肉是最大补的食物”
都说要是想让孩子长肉那就多吃肉，要想让孩子免疫力增强也是要多吃肉，而想让孩子更聪明那么同样也是要多吃肉。
所以说肉就像是一种万能之物，只要我们吃肉肉了对身体就会有很多好处尤其是对于那些正在长身体的孩子来说肉更是大补之物。
但其实肉真的有这么神奇吗？并且肉的品种有很多，比如牛肉羊肉鸡肉猪肉鱼肉等，这都是我们平时最常见的一些肉类。
那么这些肉都有相同的功效吗？我们是只要给孩子吃肉孩子就可以加倍发育吗？并不是这样的，宝宝吃肉可不是随便吃的。
吃肉有大学问，很多家长都给孩子吃错了，以至于孩子只是肥胖，对发育却没有任何帮助。
宝宝吃肉有大学问
宝宝刚开始吃辅食就可以吃肉了
很多家长不敢给孩子太早吃肉，因为害怕孩子的成为无法适应，出现无法消化的现象，但其实肉在宝宝刚开始吃辅食的时候我们就可以用一些肉泥。
跟米粉拌在一起给孩子吃了，因为肉本身不会给肠胃造成负担，只有吃的过于油腻并且吃的过量才会让孩子出现肠胃无法消化的现象，所以说宝宝吃肉也要注意烹饪方法。
前期宝宝可以吃肉，但是最好就是水煮一点调料都不要加，就是单纯地给孩子吃一些肉，所以说可能不会太好吃，但是是很有必要给孩子添加的。
只吃鱼肉和猪肉相当于没吃
因为肉类本身有很多种，家禽他们的肉一般都可以吃，肉一般分为红肉和白肉，而一般最常见的红肉就是猪肉牛肉甚至羊肉鸭肉，但是白肉就是鸡肉鱼肉等。
而红肉就是铁含量比较多，因为血红蛋白多那么他们含有的铁就比较多，所以说在孩子刚吃辅食的前期我们需要给孩子吃红肉。
也就是说不是只吃鱼肉和猪肉，而是要多吃牛肉和猪肉鸭肉等这些红肉，而后期在孩子7-8个月左右的时候可以给孩子吃一些鱼肉。
但是要注意的是鱼肉本身就存在危害，很多孩子都被鱼刺卡住嗓子过，所以说鱼肉在处理的时候给孩子吃的时候都要格外注意。
其实鱼肉能给孩子补充的营养是相对来说比较少的，之所以有人说吃鱼聪明，是因为鱼油的作用，而一般鱼经过加工烹饪其实没多少鱼油含量。
给孩子做肉的时候要注意的事项
1. 保持原汁原味
虽然有些肉要是不加调料那真的很容易吃不下去，但是孩子们的味觉其实跟我们是不一样的，因为他们的任何器官都是在发育当中的。
前期他们的嗅觉和味觉都不属于特别敏锐的，所以我们可能闻着是有点别的味道，但是对于孩子们来说其实他们是可以吃下去的。
并且他们也没有尝试过其他的食物，这种新鲜的玩意他们的接受能力还是蛮强的，所家长不要用自己的思维去想象孩子们。
甚至给孩子买各种市面上说是能给孩子吃的调料用来烹制食物，这都是不应该有的现象，因为孩子在前期的确就是一点调料都吃不了。
大家还是不要抱有侥幸心理，保持肉的原汁原味才能将营养全部给孩子摄入。
2. 注意选择部位
对于宝宝们来说肉也是要挑选地方的，因为每个家禽身上都有肉比较嫩和比较柴的区别，这也就是为啥在市场里肉的不同部位价格相差会那么多。
毕竟好的肉吃起来口感好，并且营养价值高，就比如猪肉和牛肉我们一般给孩子选择腿肉是最好的，这部分的肉质是最嫩并且几乎都是瘦肉的。
我们不要给孩子吃肥肉，这是很重要的一点，因为肥肉全是油，要是我们给孩子吃的太多了就会导致孩子们不消化，毕竟孩子前期也是不能涉及到油腥的。
不然会导致孩子出现拉肚子或者是积食的现象。所以说给孩子选择肉的时候也是要注意挑选肉的部位，不然对孩子的发育效果不明显。
3. 肉的新鲜度
现在在城市里一般我们卖肉的途径都是一些超市中的肉，而这些肉都不是新鲜的比较多，因为他们大部分是卖不完需要经过冷冻的。
并且这些肉看起来颜色也是像是注了水的，所以说我们给孩子买肉吃的话也是要会自行分辨肉的新鲜度，要是肉不够新鲜这就会导致孩子吃进肚子里不但对发育没帮助。
还会导致孩子出现拉肚子吃坏肚子的现象，并且有些肉都被打了化学物质，吃进去甚至会影响孩子们的身体发育，所以说家长要注意这一点。
你们给孩子吃对肉了吗？你们家孩子最爱吃哪种肉？欢迎大家屏幕下方留言！