怀孕后你有没有变得更懒了？
我有这样，感觉跟之前相比，性情大变，好多事情以前都很精致，怀孕后都不想做了。但也有妈妈们说，自己怀孕前很懒，怀孕后变得异常勤奋，见不得地上有一点脏，马上拿拖把清理。不知道你是哪种类型？
怀孕后怎么有这么多变化？
怀孕后身体怎么会有性格喜好上的变化呢？我也有些纳闷，但后来翻看资料后才知道，原来是孕激 素在作祟。
当女性怀上宝宝后，身体的激素水平发生变化，雌 激素上升，孕j素增加，这些都是身心发生变化的主要原因。
孕激素的增加，可以抑制排卵，也就是怀孕后，即使有夫妻生 活，也不会再怀上宝宝了。同时，还能提高身体的温度以及促使x管和消h道平滑肌的松弛，为整个孕期保驾护航，更为分娩提供有利保障，是维持整妊娠过程很有必要的存在之一。
前面我们还提到了雌激素，雌激素的上升，能保证宝宝在妈妈肚子里安全着床，还对孕期的一些生理变化起到引导作用。但增多的雌激 素，也不完全是好事情，可能会导致女性的情绪有变化，比如多愁善感、发脾气、抑郁等。
再加上一些细分的激素变化，孕妈妈们的情绪、喜好，都会受到影响。所以，都说孕妈“难伺候”也就见怪不怪了。不过，下面的这些事情上，还是得懒一点，别那么勤快，对宝宝有好处哦！
怀孕后3件事学会“偷懒”
“刀不磨会锈，脑不用不灵。”这句话说得好像很有道理，但在怀孕这件事上，可就没那么适用了，下面的几件事，孕妈妈越“懒”越好哦！
1、懒得跟人较真
如果你以前比较要强，凡事都要争第一，遇到事情喜欢较真，怀孕后可不要这样哦！
较真起来，很容易跟别人生气、抬杠，甚至可能大吵一架。这些对自己和宝宝，都不是好事情。孕期本身情绪敏感，心理上也比较脆弱，遇到这样的事情，还是能躲就躲着吧！或者，交给老公去搞定，自己放宽心，情绪平和一些，对你和宝宝都有好处哦！
2、懒得亲自做饭
这里说的懒，并非完全不做。如果有家人可以搭把手，还是等着吃更好。尤其是孕早期有妊娠反应的孕妈，少去厨房，油烟味道重，更容易引起孕吐。
但如果没人做饭，那就得自己下厨了。提前打开窗户，做好防“油烟”措施（打开抽油烟机），并且尽快做好饭，“逃”出厨房。
3、懒得化妆
女人都爱美，但怀孕还是能不化妆就不化妆。尤其是一些美白类的气垫、唇彩，都含有化 学成分，如果用了，可能对自己和宝宝都有一定的负面影响。虽然我们经常会看到怀孕后的明星出席活动依然光彩亮人，但她们也是为了工作，私下里谁也不愿意顶着一脸“精致的妆容”。
不化妆不表示不护肤，必要的护肤品还是可以用的，比如孕妇专用的面膜、面霜，给皮肤补补水，避免皮肤过于干燥，也免得长妊娠斑。
我自己也经常出门，出息活动，有些时候避不开要化妆，怎么办呢？我是这样做的：
a、尽可能淡妆，越淡越好；
b、及时卸妆，回到家就卸妆，尽可能卸干净；
c、晚上敷面膜，帮助皮肤补水。
其实，护肤这件事，在孕期还是要坚持，尤其是补水，日常饮食中也多喝水。但不建议经常化妆，对皮肤伤害还是挺大的。
温馨提示：这两件事上别太懒
上面我们说了孕期有些事情，越懒越好，但也有些事情，还是别太懒了。尤其是下面的两件事。
1、勤活动
每天出门溜达溜达，每日保持1~2小时户外时间，跟朋友聚会，逛街，都是可以的。如果外出不方便，在家里客厅、院子里走走也是不错的。
运动的过程中，胎儿也会跟着活动，也是运动胎教的一种。经常运动的孕妈，分娩也会比不怎么运动的孕妈更顺利。
2、勤吃饭
每日5~6顿，每次少吃一点，经常吃。一杯牛奶、一个苹果，都可以算作一餐。胃部消化能力减弱，少食多餐可以让胃肠道的消化不那么紧张，食物也能得到充分的消化和吸收，不容易积食、胃胀。