宝宝总生病?学会这几招提高免疫力少生病不是难事

十月怀胎,一朝分娩,与怀抱中这个娇嫩的小人儿初次见面,就觉得世上最好的礼物莫过于此,在心底默默发誓一定要给宝宝最好的爱与呵护。

宝宝的免疫力一直是父母最关心、最重视的问题,宝爸宝妈们都知道宝宝免疫力低,就会引发很多疾病,轻微一点就会感冒、发热、拉肚子,严重的话就会影响宝宝整个免疫系统,导致胃肠道发生感染,食物营养吸收能力下降,让宝宝比同龄人矮小、瘦弱。下面我们就来分享一下免疫力相关的知识吧!

宝宝为什么容易抵抗力差呢?

一、营养不良

有些家长喂养宝宝完全凭孩子爱好喂养,宝宝喜欢吃的东西就煮给宝宝吃,不喜欢的东西就不煮或者是不吃,偏食导致宝宝营养不良,缺乏成长所需的营养物质,所以抵抗力就较弱。

二、缺乏运动

有些家长非常溺爱宝宝,怕宝宝磕倒绊倒,基本上没带孩子进行户外运动,没有给宝宝增强自身抵抗力的机会,对外界空气的冷暖感知能力差,导致抵抗换季的能力差。

三、先天性疾病

有些早产宝宝就会比同龄宝宝抵抗力差,如患先天性发育不良或者是先天性心脏病等,都是会导致宝宝抵抗力差。

宝宝出现这几种症状,一定要注意!

一、孩子每次生病后都不能自行好转,需要静脉输液或住院治疗。

二、孩子每次生病都会引起比较严重的感染,比如脑膜炎。

三、一出生免疫系统就有缺陷,不能产生正常的免疫细胞和免疫抗体的孩子。

当宝宝抵抗力差时,我们能做什么?

一、室内室外空气很重要

一个好的环境能解决许多疑难杂症,对于宝宝来说固然是重要的,会直接影响宝宝的身体素质,所以为了宝宝的抵抗力更好些,一定要保持室内的空气流通。

二、增强户外运动,注意身体冷热

培养宝宝爱户外晒太阳,爱运动的宝宝一般身体抵抗力较强,所以周岁后宝宝也要多多参加户外运动,尤其是跟其他小朋友一起运动,爱交朋友爱运动的宝宝身体抵抗力更强,不过出汗后,爸爸妈妈要注意及时把汗擦干,及时穿脱衣物。

三、多吃山药

山药是一种非常有营养的食物,多吃山药对小孩子们的身体非常好,山药里含有大量的人体所需要的维生素或者是矿物质,可以大大提高小孩子的抵抗力,对他们的成长具有极大的帮助,如果可以的话,还可以跟羊肉一起食用,效果会更显著!

宝妈们平时对待宝宝一定要多多观察,宝宝还小不会说话,只能用行动告诉妈妈们自己哪里不舒服,妈妈平日里一定要细心观察,及时发现问题。养娃不易,但快乐和幸福更多,只要我们用心,孩子一定会健康快乐每一天!

标签: 宝宝 免疫 宝妈

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