有些人想要孩子却不得，而有些人不想要孩子却频频来报道，最终却因为孩子太多而不能要。无论是哪一种对于女人来说都是挺痛苦的一件事。对于想要孩子的女性来说，可以抓住女性来月经前的这段时间，抓住备孕的黄金期，轻松怀孕不成问题。小阮和老公结婚两年生了3个孩子，这不小阮又怀孕了，实在不能再生了，老公和小阮来到医院准备流掉这个孩子。
当医生问小阮既然不想要孩子为啥不做安全措施，不做安全措施不知道避开排卵期吗？医生的两连问问的小阮一脸懵，因为小阮根本不知道医生说的排卵期是什么意思？医生看小阮一无所知的样子，好好的给小阮和老公上了一课，好让她们长点记性，毕竟有了孩子再流掉不管对于孩子还是对于女性来说都是一种伤害。
女性可以根据姨妈期的时间来做为标记，俗话说“前七后八”。女性月经来潮前7天和女性月经干净之后的八天，这几天是女性的安全期，如果女性月经非常准的话，这段时间同房女性不容易怀孕。当然女性有安全期也有危险期，除去安全期生剩下的十多天就是女性的危险期，这段时间女性会排卵，如果男性和女性同房的话很容易中招，如果不想要孩子的话一定要避开这个时间段，如果想要孩子那可以把握好这个阶段。
当然女性的危险期和安全期也是因个人体质而异，有的人比较准，但是有些人每次时间就不固定，所以每个人要抓住自己身体的信号，因为一般来说女性在排卵期的时候身体都会有一些反应，如果想要孩子的话一定要会捕捉身体的信号。
女性排卵期的时候身体有哪些征兆和变化？
女性性欲强烈，想要同房
女性在排卵期这个阶段，由于身体内激素的变化，女性内心会有一种痒痒的感觉，对男性有种渴望，想要依赖于男性。当然这个时候如果想要孩子的话夫妻之间同房怀孕的几率也是比较大的，而且这个时候夫妻之间同房感觉也是比较好，如果真的怀孕的话，这种情况下孕育的胚胎也是比较不错的。
女性白带有些异常、体温也有变化
女性在排卵期还有一个特别明显的征兆就是白带，女性排卵的时候白带会比之前较多，而且排卵期的白带比较透明，有弹性。这个时候女性会有明显的感觉。同时女性在排卵期身体体温也会发生微弱的变化，当然这个身体体温一般女性可能感受不到。比较心细的女性会把自己的体温记录下来，这个时候同房怀孕的几率也是比较高的。
当然女性如果想要孩子除了抓住月经期这段备孕黄金期之外，女性要想怀一个优质的胎宝宝，想要怀孕之前女性应该做一下备孕的准备。
女性备孕需要做的工作
把身体调整到最佳状态
女性在怀孕之前最好有个备孕的过程，在备孕前期女性首先要把自己的身体调整到最佳的状态，因为现在工作压力大，很多女性整天忙于工作，把自己的身体都搞成了亚健康，所以很多女性怀孕的时候迟迟怀不上。备孕还是很有必要的，备孕的时候女性调整自己的作息习惯，调整自己的饮食，争取把身体调整到最佳的状态，这种情况下再去怀孕的话，也会比较容易。
把心情调整到最佳状态
女性在怀孕之前备孕阶段，还要把心情调整到最佳的状态，有些女性怀孕的时候给自己特别大的压力，把怀孕这件事当成了一项必须要完成的任务，所以在这种高压之下女性更不容易怀孕成功。女性应该放松自己的心情，保持愉悦和平常心，心情越平淡，身体越轻松，怀孕也越轻松。
怀孕也是有方法和技巧的，对于那种不太好怀孕的女性来说，想要怀孕成功，真的需要下一番功夫，不仅要抓住备孕的黄金期，还要把身体调整到最佳继续怀孕的状态。另外对于那些不想怀孕，但是身体又比较易孕的体质，女性一定也要注意，要做好避孕的准备，因为一旦怀孕，如果女性不要的话就需要流产，女性经常性流产对身体又很大的伤害，一旦成为习惯就很难再怀孕。身体是自己的女性要学会爱护自己的身体，时刻警惕不要做一些伤害自己身体又让自己后悔的事情。