抑郁症是一种可怕的心理疾病，但是当代人却对它重视程度不深，觉得那是矫情，没必要大惊小怪。
可是当抑郁的情绪发生在你的身上时，你就会感受到，原来这种痛苦比身体上的折磨还要艰难。
抑郁症另一个高发群体就是产后妈妈们，据调查80%的产后妈妈会产生不同程度的抑郁情绪，如果抑郁情绪不及时调理的话，会演变成抑郁症，这时妈妈们很有可能做出终身后悔的事。
而在中国，每年大约有1000多万的妈妈产生抑郁情绪。
可悲的是家人并不是很理解，觉得这是短期的，暂时的，没必要关注太多。
产后抑郁，确切来说是生理上和心理上双重疾病导致的，和产妇的性格并没有多大关系，即使是外向活泼的人，也有可能会在产后产生抑郁的情绪。
另外产后抑郁和社会教育背景家庭关系也没有直接联系，会发生在任何人身上，因为很多人都是第1次当妈妈，接受不了角色的转换，但却都想要把事情做得更好。
除此之外，产后抑郁易感人群并不少，不过很多人认为只有少数人才会得常会抑郁，那真是大错特错了。
在生理方面，产妇怀孕时，体内的雌激素水平会比之前高出10倍，产后恢复正常的过程中急剧下降，就会导致妈妈的身体和情绪出现极大波动。
其实不光是抑郁的情绪，哪怕是过度喜悦，过度伤心，过度忧思，都是不正常的。
从生理方面来说，女性在怀孕和分娩期间身体内的器官会随着子宫的增大而变位，这样一来，原本那些器官能正常运作，现在全部乱套，气血运行更是不畅，那接下来就导致了气虚血亏，肝主气血，肝功能紊乱，抑郁情绪多发。
因此想要解决产后抑郁问题，必须从身体和心理两方面去调理，从根源上解决问题才能彻底修复。
如果大家有这些困扰或类似的问题，都可以私信我或关注十月伴侣。