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孕期是一个女性最为难忘也最为痛苦的一个阶段。难忘的是，自己首次有了当妈妈的体验，痛苦的是，由于雌激素和孕激素的极速变化，导致生理上和心理上的各种巨大变化。
但这些都不管最关键的，最关键的一些孕期的日常细节，如果不了解，一旦发生了错误的行为，对自己，对胎儿都是一种无法弥补的伤害。
躺在浴缸里泡泡澡，休休闲听听音乐多爽啊，尤其是对于孕妇来说，这简直就是难道的轻松时光。可事实上，泡在浴缸里的孕妇很可能会因此而导致一些风险。
毕竟浴缸里水温高，长期泡在热水里孕妈会出现呼吸不畅的体验，这对胎儿来说伤害太大了，连孕妈呼吸都出现了障碍，那胎儿在妈妈的肚子里很可能随时有缺氧的风险。
所以，作为孕妈，爱干净也好，喜欢享受也罢，孕期泡浴缸，温泉这类的事，尽量别发生。如果一定要洗澡，可以在家人的陪同下淋浴，即便是淋浴也最好不蹲着，防止胎儿窒息的发生。另外，还要严格控制好洗澡的时间，以半个小时为宜，且水温不宜太高，或者太凉，控制好温度最好。
好多宝妈在感受到胎动后，变得很兴奋，她们甚至通过摸摸自己的肚子，或者在肚皮上点一点，画圈圈等方式企图和胎儿互动。却不知道自己的行为很可能会导致孩子的脐带缠脖的发生，给孩子的生命造成威胁。
所以，这种摸摸肚子，逗胎儿的行为还是杜绝的好，一定要互动可以减少频率，点一点孩子的凸起的小拳头，小脚丫即可，千万不要在孩子的肚皮上画圈圈或者按摩。
孕期无论哪个阶段都要严禁孕妇搬动重物或者高出取物。这两种行为都是孕期的大忌讳，很多孕妈或者因为不想麻烦别人，或者缺少人手帮忙又没有耐心等待，干脆自己亲力亲为，却不知道这种行为不但会有挤压到胎儿的风险，也可能会以为伸拉身体过度而导致流产的发生。
总之，这两种因为对于孕期的女性和胎儿来说都是危险的，一旦出了状况后悔来不及。
夫妻生活有可以，但要分时候，而且不能频率太高。这种动作可能会引起宫缩，孕早期严格控制，中期少量，且控制好力度和次数，孕晚期要有节制。忍受不了的结果很可能是导致胎儿的流产或者早产，还可能会孕妈带来不小的麻烦和生命风险。
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