怀孕对于每个女人来说都是一个不小的挑战，而且意味着一个女人从女孩变成了母亲，肩上的责任也越来越沉重，10月怀胎其实是一个非常漫长的过程。而且在这个过程当中，准妈妈很有可能会出现各种各样的不适症状。有一些不适症状是怀孕期间的正常生理反应，但是有一些不适症状很有可能预示着胎宝宝出现了一些不正常的发育状况。
其实很多的准妈妈们仍然处于新手阶段，对于自己身体不对劲的地方也并没有太过在意或是特别的注重，今天小编就来给大家普及一下，孕晚期准妈妈睡觉的时候，如果出现下面这三种现象，一定不能大意。
一、半夜经常醒过来
准妈妈自从怀孕之后，睡眠质量就不是特别的好，很容易会出现半夜醒来的情况，严重的情况下还容易出现整晚都睡不着的情况，在怀孕早期可能不是特别的明显，但是到了孕中期和孕晚期，这样的状况会越加严重。即使睡不着或者是经常半夜醒来，对准妈妈的身体来说是非常有害的，同时也会给腹中的胎宝宝带来一些不良的影响，所以若经常半夜醒来经常睡不着觉的话，准妈妈一定要重视起来，最好及时的去医院做一下相应的检查。
二、时常有胎梦
生活中很多准妈妈在白天醒来之后经常会吐槽说自己晚上经常做胎梦，其实晚上做的梦并没有任何的科学依据。所以怀孕期间的准妈妈们也无需太过紧张，如果不想要做胎梦的话，那么在日常生活当中应该要保持愉悦的心情，千万不要产生压抑或郁闷的情绪，以免影响胎宝宝的生长发育。
三、夜里身体发热淌汗
这样的状况在夏天是非常明显的，夏天的时候不能够吹空调可是却非常的炎热，很多的准妈妈晚上出汗一直睡不着，晚上经常出汗的话可以适量的吃一些蔬菜和水果，这样就能够给我们的身体提供大量的营养，睡觉的时候也可以穿一些棉质的衣物，这样会更容易吸汗一些。