其实一个月经周期大约是30天左右，而且分为三个阶段，月经期，排卵期和危险期对于那些不想怀孕的女人来说，危险期又被称作是安全期，对于那些想要怀孕的女人来说，可能就会想尽各种各样的方法来找出排卵期，而那些不想要孩子的就会想各种各样的方法来找出安全期，那么对于想利用安全期来避孕的人来说，一个月经周期之内到底哪些时间段属于安全期呢，安全期避孕的方法靠谱吗？其实在一个月当中或许这个时间段会更加安全一些！
女人的安全期是什么时候？
其实对于一个女人来说，每个月经周期内排一次卵，绝大多数情况下都会排出一颗卵细胞，也有一些情况下会排出两颗或者是多个卵细胞，而且排卵的这一天被称作是排卵日，可能排卵的这段时间被称为排卵期，也是女人的受孕期，除了月经期和排卵期，那么剩下的这一段时间就被称为安全期！
其实月经期一般是3~7天，而排卵期大约是10天左右的时间，以此推算的话，安全期大约有15天左右的时间，而且很多人可能会使用前7后8的方法来计算安全期，也就是月经来前的7天和月经结束后的8天加起来一共15天左右的时间那么在这15天内同房，真的就不会怀孕吗？
安全期“前7后8”的算法靠谱吗？
上文当中也已经说到了安全期的推算方法是前7后8，而且在这15天里如果同房的时候不采取避孕措施，真的不会怀孕吗？其实女人的排卵时间也并不是特别的固定，很有可能会排卵提前，也有可能会排卵延后，也就是说出现排卵异常的情况，所以说排卵期不固定，安全期也不会固定，这种前7后8的安全期，推算的方法并不是绝对的安全！
安全期避孕，其实这3天时间，更稳妥一些！
上文当中也已经说到前7后8的安全期计算方法并不是特别的安全，如果想要采用安全期避孕的话，到底在哪一段时间里会更安全呢？如果非要选择用安全期避孕，那么不妨使用前3后4的方法也就是月经来临前三天和月经结束后4天，但是由于月经刚刚结束，我们的子宫仍然处于修复的阶段如果这时候太早同房的话，就很有可能会影响到女人的子宫健康也会增加，我们患上妇科疾病的概率所以说希望大家能够在月经来临。之前的三天同房这样既能够有效的避孕对于我们的身体健康也没什么太大的影响！