怀孕是一件非常有意义的事情,它能够让夫妻双方在接近十个月的时间里,享受着角色逐渐转变的过程。孩子分娩出来后,也意味着一个完整意义上的家庭组建起来。因此每位准妈妈们在分娩前都会是“国宝”级的重点保护对象。
在分娩前等待开宫口的阶段,对于许多产妇来说都是一段漫长又煎熬的时间,还会伴随着宫缩的疼痛感,但黄丽和别的准妈妈却有所不同。这天下午,在产科病房里,黄丽刚吃完饭后甜点,突然感觉小腹有些隐痛,于是赶紧让老公把医生叫来。
医生来了一看,说这是要分娩的前兆,等宫口开到十指就能进产房了。黄丽一听,不但不紧张,还有点小兴奋,于是让老公扶自己起来饭后运动一下。黄丽从小学舞蹈,走到病房门口就习惯性地抬起腿放到门框上,摆出压腿的姿势。
黄丽老公把她产前“运动”的照片拍了下来发到网上,没想到这位最硬核产妇火了。照片中的黄丽在病床前劈叉秀“一字腿”催生,此时她的宫口已开二指。网友纷纷评论:你是魔鬼吗?不会有危险吗?如此硬核的产妇确实少见,有的准妈妈产前疼得动弹不了,黄丽却还能大秀基本功。对于产妇来说,这么“高危”的动作也让屏幕前的网友十分担心。
其实在分娩前,医生会根据产妇和宝宝的情况,来决定是否有让产妇下床走动一下的需要,适当的走动有助于宝宝胎位的规整,也有助于分娩过程的顺利进行。而怀孕过程中,适量的运动能够增强准妈妈的体质,减小难产的风险。但每一位准妈妈都要为自己和宝宝的健康着想,有一些孕期禁忌千万别犯。
准妈妈们在孕期要注意哪些事项呢?
一、切忌运动过度
适当的运动对产妇和宝宝都有好处,但过度的运动量则有导致流产,早产或破水的可能性,像黄丽这样大幅度的动作其实也不适合在临产期做。还有一些刺激性或高危险性的活动也要慎重参与,比如过山车、跳楼机等自由落体式游戏设施。
二、切忌忧虑过度
由于女性在孕期分泌孕激素的原因,所以情绪上也会有所转换,容易敏感、低落。但是长期的精神不振、心理苦闷对宝宝的发育状况以及分娩过程都会有影响,消极情绪所带来的萎靡状态还会增加孕妇难产的风险。
三、切忌饮食过度
孕妇饮食过度或节食都不利于宝宝的发育,有的准妈妈希望自己能够保持身材,所以有意地在孕期节食,不让体重增长过多,但这其实是在抑制宝宝的发育。而有些准妈妈或家里人希望宝宝能有一个好的体质,于是在让孕妇吃各式各样的补药或者吃过量的食物,宝宝在分娩前若是发育过大,也会增加难产的风险。
孕期是一个非常神奇的繁育过程,宝宝在妈妈的肚子里一天天长大。在这个过程中,会发生许多的第一次,第一次见到宝宝的彩超图,第一次感受到宝宝的踢动等等,所以准爸准妈们要好好珍惜这一段时光,要格外地爱护宝宝和准妈妈,让小宝贝能够平安健康的诞生。