女人生完孩子之后,需要坐月子来看身体,大部分人都认为,坐月子就是30天的时间,其实坐月子在医学上被称为产褥期,时间应该是42天。
而且生完孩子之后,想要知道自己产后恢复得如何,尤其是子宫恢复的如何,最好是在产后42天左右,去医院进行产后复查。除了去医院进行产后复查,产妇也可以通过自身的一些表现,了解自己身体恢复的如何。产后42天内,若产妇出现了这3个表现,子宫恢复的还不错!
产后42天内,子宫恢复很重要,希望产妇身体出现这3个变化!
一,恶露完全干净了
女人在怀孕期间,尤其是到了孕中晚期会非常辛苦,所以等到生完孩子之后,很多女人就觉得解放了,其实生完孩子之后,妈妈依然面临着很多挑战。尤其是生完孩子之后,产妇面临的第一件事,就是排恶露。
不管你是顺产,还是剖腹产,生完孩子之后,子宫内会参与一些子宫内膜、血液、坏死的细胞组织等垃圾,所以产后需要排恶露,有利于子宫恢复。正常情况下,到了产后42天左右,如若恶露都已完全排干净,说明子宫恢复的还不错,如若依然有恶露排出,最好及时去医院进行检查。
二,子宫颈闭合了
对于女人来说,在怀孕之前子宫镜是闭合的,等到临产之前子宫颈会慢慢扩张,大约会有3厘米扩张到10厘米左右,如果是顺产的话,宝宝出生时,需要通过子宫颈。所以说生完孩子之后,子宫颈也需要时间慢慢闭合,一般情况下是需要4周的时间,而子宫颈是否闭合,也是判断产后子宫恢复情况的一个标准。
三,腹部渐渐变小了
女人怀孕之后,随着胎儿不断发育,肚子会慢慢变大。尤其是到了孕晚期,孕妇的肚子会撑到一个最大的范围,等到宝宝出生之后,肚子可能依然会比较大,因为撑大的子宫还没有回缩。等到产后42天左右时,正常情况下,子宫应该渐渐恢复正常了,如若产妇肚子也一天天变小,说明子宫恢复的还不错。