对于一个女人来说,怀孕既是一件快乐的事情,也是一件非常忐忑的事情,快乐的是肚子里多了一个可爱的小生命,家庭多了一位最重要的成员。忐忑的是在怀孕的这个阶段,包括孕前、孕后,会有很多的未知,大部分的女性在第一次怀胎之后,都会遇到或多或少的问题。
曾经在我们小区里有一对夫妇,就闹出了一条令人哭笑不得的事情,说起来还挺有趣的。两口子年龄并不大,女方也就20出头,由于年龄偏小,有一天看到女方的老公到处寻老婆,向邻居们打听有没有看到他老婆,直到两小时后才找到。原来小姑娘怀孕期,婆家做的饭菜太清淡了,于是干脆自己跑出去吃烧烤了!这小姑娘真是性格爽直,心真大!
有的女人在怀孕的期间,口味比较重,爱吃辣,爱吃酸,对清淡的食物并不感兴趣,对爱好美食的女人来说,这也属于怀孕期间的一个难关吧,下面还有几个难关,一起来看看吧:
难关1、怀孕之后也许会脱发
有很多女人在怀孕之后会发现自己的头发掉得特别的厉害,其实这种现象并不用太担心,这并不是自己的身体发生了异常,而是营养跟不上,另外还有一个原因会直接导致掉头发的现象,那就是睡眠不足,因此怀孕期间,尽量保证自己的睡眠时间,生活之外的事情,尽量不要影响到自己,以人为本,工作挣钱放在后面。
难关2、怀孕之后体力会发虚
有的女人在怀孕之后身体会感觉到无力,而且总是想睡觉,睡眠的时间并不短,但是精神状态并不好。其实这是因为怀孕之后身体里的免疫能力下降,而导致的原因。这也属于正常的范畴之内,并不需要太担心。建议保持自己心情的愉快,有一个好心情比任何补品都有效。还可以多喝姜糖水,多和家人沟通交流,保持积极乐观的心态。
难关3、怀孕之后脾气会变差
有部分的女人,怀孕前和怀孕后,脾气一直都很大。也有一部分的女人怀孕前脾气非常好,但是怀孕之后性格大变,温顺绵柔的脾气变得急躁易怒,稍有不顺心的事情,心里面就会有一团火。如果你怀孕的时候正遇到这种情况,除了家人来体谅你之外,一定要自我调节,多散一散步,看一看花花草草,做自己喜欢做的一些事情,并且心里暗示自己:怀胎不易,只有好的心情宝宝才会更加的健康。相信不用太久,一定可以克制住自己的暴脾气!
难关4、怀孕之后肤色开始变化
皮肤是女人的第二生命,有过经验的女人就知道,怀孕之后和怀孕之前的肤色不一样,有的人肤色比之前更白嫩,有的会比孕前更蜡黄。除了营养的摄入之外,皮肤的好坏,是身体内的激素变化的一个过程。在孕期的准妈妈们,也许皮肤会变黑,也许会变暗黄,但是不用太过于担心这个问题,跟随着孕期的周期,肤色也会慢慢地变回正常!可以多吃一些补身体的汤,多吃瓜果蔬菜,少吃油炸食品。
育儿小总结:
以上几点是大多数女人在孕期会遇到的一些小难关,但不用太担心,这都是正常的生理反应。总结一下,首先就是要保持良好的心情,在孕期好好地享受这个过程,身外之物等孩子降生之后再考虑也不迟,另外就是保证营养物质的摄入,最后保证充足的睡眠时间,相信这整10月期间将会是最美妙的人生体验!