自从计划生育开始实习到现在，大家的思想都开始追求优生优育了，在选择分娩的时候多半都会选择顺产，这样的话不仅对胎儿和孕妇本身都是很好的。有些人为了能够在顺产，顺利的进行通常性的在怀孕期间加强锻炼，最常见的就是散步了。
孕晚期散步有利于顺产但是并不是所有的事情都是通用的，所有的人都可以实行这种方法，尤其是以下这三种例外的情况，很多宝妈们都应该认真的对待。
孕妇散步，对胎儿发育好，还有助于顺产，但这3种情况是例外！
饭后立即去散步，为了能够有效的数据交换，多半人都会选择在饭后走一走。对于那些饭后立马出来散步的人，可能都会对于肠胃的消化不利，引来肠胃的压力过大，所以说要想达到散步的效果就应该在饭后半个小时以上在进行散步。
散步时间过长，有很多孕妇到了孕中期和孕晚期的时候，可能就会觉得胎儿非常的大，在这个期间不去走动走动可能就会很难顺利的生产，孕妇的肚子已经非常的明显了，身体的压力将会变得越来越大，如果说散步的时间过长将会给身体带来很重的负担，而且还会影响孕妇的体质以及胎儿的正常休息时间。所以说根据这方面的事情研究发现，如果孕妇每次散步的时间大约在一刻钟左右就已经算得上是可以的了。
孕妇一个人散步，孕妇在散步的时候最好有人陪伴，避免发生意外的期间，错过了治疗的最佳时期。对于那些存在身体状况不好的孕妇，或者是到了孕晚期，身体非常的笨拙，甚至有的时候连自己脚下的路都看不见，一旦发生摔跤，或者是其他的意外将会造成胎儿早产，甚至出现流产的可能性增加，所以说孕妇千万不要独自一个人去散步。
在临近预产期的时候多散步的话，的确会有助于顺产，但是以上这三种情况孕妈妈还是注意一些的好，尽量控制在身体，状态极佳的时候，这样的话无论是对孕妇还是对腹中的胎儿都是一个很大的责任。