一孕傻三年?怀孕之后的这几个改变,孕妈们需要了解

都说一孕傻三年,不少人听到这句话笑笑也就过了,觉得这不过是孕妈用来自嘲说的话,可其实还真是有一定依据的!因为在怀孕之后,孕妈时时刻刻都会更加注意肚子里小宝宝的动态,生怕哪里出了差错,伤害了小宝宝,所以就算在平常看来,很普通的一件事,在孕妈心里也必须要再三确认,生怕出错。

在生产结束之后,宝妈们由于母爱泛滥,更加容易担心小宝宝吃的不好,营养不够,一不小心又感冒发烧等。

其实孕妈的这种担心是不无道理的。怀孕之后由于要照顾到两个人的营养,因此孕妈的身体抵抗力是在下降的,尤其在刚怀上那会儿,胎儿与母体的联系还不够稳固,容易有流产的情况发生,因此小心翼翼点不仅是对宝宝,也是对自己身体的负责任。

朋友琳琳刚生完孩子,她常常自嘲说自己生完孩子以后智商一再下降,除了还记得怎么拿筷子,别的基本都已经忘了。其实琳琳的这种记忆力下降就是孕妈们的常见表现,小编还为大家整理了几点如下:

1.记忆力下降

记忆力下降是大多数孕妈在怀孕或生产以后都有察觉到的一个现象,宝妈们会常常忘记冲厕所,淘好的米放锅里忘按开关,突然忘了下午要做的一件事等。

其实不只是孕妈,普通人如果晚上休息的不好或休息时间不够,在高强度的劳累之后,都会出现程度不等的记忆力下降的问题,只不过孕妈们的程度会更严重一些。

不过记忆力下降也属于孕期的常见表现一种,因此如果程度不严重的话,孕妈们是可以通过一个小习惯加以改善的。比如孕妈可以将重要的事情记在备忘录上或写在小纸条上,随身携带,这样能够有效避免孕妈们错过重要事务。

2.经常做错事

有的宝妈在生完孩子以后,记性倒没怎么变,但就是经常做错事,比如在街上看到一张熟悉的面孔却经常叫错人,工作上也失误连连。这一部分是由于产后宝妈们的身体还没完全恢复,意识和思维能力还需要一段时间的缓冲,另一个原因是宝妈们的心思总是专注在孩子身上,因此就会出现做错事的现象。

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有这种情况的宝妈也不用过于担心,更不要胡乱吃药看病,适当地补充营养,保证每天有充分的休息时间,是可以慢慢恢复过来的。

3.性格变得更加温柔

我表弟说起自己老婆常常提到的一点就是,“她之前是个暴脾气,生完孩子以后,整个人都温柔了不少,待人接物多了很多耐心。”

相信不少丈夫们都拥有着与表弟相同相似的经历体会,孕妈在怀孕之后,原本暴躁易怒的性格却因肚子里小生命的存在而突然变得软弱下来。因为孕妈们都希望能让宝宝生活在一个更加好的世界里,第一件事便是首先改变自己的坏脾气。

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升级当妈以后,孕妈们在对待与孩子有关的事情上会变得更加小心翼翼,性格上也会出现诸多改变。有的改变是阶段性的,生完孩子以后会自动恢复原状,但也有的改变如对性格的影响是长期的,这些改变也并非都是不好的改变,宝妈们需要放松心态面对。

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