《婆婆和妈妈》正在热播中，从最新一期中有看到王灿家庭中发生的一些事情，王灿孕期在家里一直都是比较悠哉的，没有什么压力，杜淳在家里一直陪伴王灿，并且还为了更好的照顾王灿请来了自己的小姨，小姨第一次上综艺节目也并没有很拘束，反而是把王灿照顾的非常好。
家人们对王灿的关照照顾，王灿也是看在眼里的并且能感受到的，说到底一家人都是特别在乎王灿的感受的，王灿孕期时候虽然也因为外界的一切争议曾伤感过，可是了解之后也会发现王灿整个人也是比较舒坦的。最重要的一点就是大家也有关注到王灿在节目中孕期前后的变化并没有很大。
一般孕妇们孕期时候身材总是会有一些变化的，可是王灿孕前期和孕后期的样子差不多，让人觉得几乎无差，大家就都特别好奇，王灿孕期是如何保持身材的，不运动也不能减肥的情况下是如何保持住好身材呢？
其实细看都能发现王灿生活中对自己的饮食是特别注意的，一般女孩子孕期时候口味就会变重甚至还会因为吃的比较多而发胖发肿，偏偏王灿就不是那样子，王灿有检查出自己得了囊肿，所以平日里不能吃甜的食物，就连微糖的一些美味也都不能品尝。
并且每一次吃完东西都会刻意喝很多水，不是一般的水，反而是温热的营养水，这样的营养水是对孕妇和宝宝很有好处的，像王灿这样经常喝也有助于机体所需，能保持基本的营养还能促进新陈代谢不会长胖。 其实细看会发现王灿平日里总是喜欢喝很多水，手边总是会放着一个保温杯，让人觉得特别养生。
明星艺人们很多在孕期都会少喝水，害怕发肿，而王灿却一直坚持喝，喝到习惯最后身体也已经适应了，所以才能一直稳住，孕期时候没有吃太多油腻并且甜的东西，王灿才会一直保持这样的一个身材，除了肚子圆润了一些之外并没有其她地方发胖，这是比较让人羡慕的一部分。
更多网友见了之后也都调侃，其实这完全都是王灿自律所得的，王灿虽然是一个素人，可是王灿嫁给了杜淳之后一直都特别自律，这是特别难得同时也让人觉得很佩服的一部分，相信王灿未来生了宝宝之后还会有更多美好带给大家。