对女性来说，怀孕生孩子是一件非常辛苦的事情，除了辛苦之外，整个孕期心理也是非常紧张的，尤其是对于一些新手妈妈来说，没有什么经验，可能在面对怀孕期间的一些症状显得手足无措，在孕早期这个特殊的时期，孕妈妈更应该注意安胎，因为在孕前三个月是胎儿畸形和流产的高发期，所以孕妈妈所要注意的事情是非常多的，在孕前三个月，如果孕妈妈能够牢记这几点，或许更有助于平安度过孕早期。
怀孕前3个月，孕妈若能牢记这几点，有助于平安度过孕早期
按时补充叶酸，不乱吃药
在备孕期间，可能大多数的人都知道补充叶酸，不仅要女性吃，而且男性也要补充叶酸，这样可以降低胎儿畸形的概率，在怀孕后前三个月的时候，孕妈妈也要坚持补充叶酸，更有助于安胎，除了补充一些叶酸药剂之外，也可以经常吃一些含有叶酸的食物。
在这个时期，胎儿是非常脆弱的，受精卵刚刚发育成胚胎，而这个时间需要持续两个月左右，无论胎儿处于受精卵时期还是胚胎时期都是非常脆弱的，所以孕妈妈一定要注意不要乱吃药，不然可能会导致胎儿出现发育不良或者畸形的情况。
孕早期不要同房
在孕早期，夫妻不要同房，如果想要同房的话，也应该选择在孕中期，这个时候胎儿发育的比较稳定，在孕早期的时候胎儿发育还不稳定，如果同房就容易会让女性的子宫出现收缩，从而导致胚胎剥离子宫壁，出现流产的情况，所以在孕早期想要安胎的话，孕妈妈一定要注意这一点。
不要盲目的进补
孕妇在怀孕之后补充营养是一件好事，但是别盲目进补，因为胎儿在孕早期时，生长发育情况还比较缓慢，生长发育所需要的营养完全可以通过孕妈妈的日常饮食活动，所以只要保证孕妈妈的营养均衡就可以了，过度进补反而会让孕妈妈出现营养过剩的状况，使身材变得肥胖不利于产后恢复，更不利于胎儿的生长发育。