孕妇在怀孕之后,对于胎儿的生长发育是非常关注的,每个孕妇都希望自己的胎儿能够顺利健康的出生,有的人说胎儿在孕妈妈的肚子里发育一天就相当于出生长三天,说明胎儿在孕妈的腹中发育是非常迅速的,其实胎儿的生长发育也是分阶段的,怀孕后的这四个阶段是胎儿的猛涨期,孕妈妈别错过了,营养要跟得上。
怀孕期间,这4个时间段是胎儿的猛长期,孕妈别错过了
1、怀孕8周
在孕八周的时候,也就是在怀孕早期,这个时候胎儿的头部和身体已经开始发育了,但是这个时候发育的还不是很完全,如果在这个时候去医院做产检,就可以检测到胎儿的胎心,其实在这个阶段胎儿的发育速度是比较快的,所以孕妈妈这个时候一定要多多补充营养,促进宝宝大脑的发育。
2、怀孕20周
在怀孕20周的时候,也就是孕五个月,这个时候也是怀孕的中期,胎儿已经出现了一些感知器官,可以感受到外界的刺激和外界的声音,孕妈妈可以适当的做胎教了,平时的时候可以给胎儿放一些舒缓的音乐,或者和宝宝多说话,同时孕妈妈要记得多吃一些补钙的食物,对于胎儿的发育起着关键的作用。
3、怀孕28周
在孕28周的时候,是胎儿生长发育的关键时期。孕妈妈可以多吃一些含有蛋白质丰富的食物,这样可以促进胎儿骨骼和各个器官的发育,同时孕妈妈也可以多补充一些含钙的食物,有利于宝宝骨骼的正常发育,如果这个时候孕妈妈缺钙,那么可能对于胎儿的发育造成很大的影响。
4、怀孕32周
在孕32周的时候,也就是孕晚期,胎儿的体积已经非常大了,这个时候孕妈妈可能经常会感觉到自己的盆骨非常的疼痛,其实这也是一种比较正常的情况,因为这个时候胎儿逐渐的入盆,向妈妈的骨盆方向移动,从而会让孕妈妈感觉到有各种不舒服,这个时候孕妈妈应该多吃一些有助于补脑的食物,比如经常吃一些核桃等坚果,更有助于宝宝大脑的发育,宝宝出生之后更加聪明可人。