导语:孩子要入园了，第一天肯定少不了哭闹的分离大戏。明智的父母学会几个小心机的方法，让孩子顺利开启校园生活。
《二胎时代》里有一幕搞笑又心酸的场景。
适龄期的小女孩馨儿第一天上幼儿园，妈妈抱着她在学校门口哭花了妆。
她问老公，要不然先不去上学了，再缓冲几天。自己照顾了孩子1400多天，从来没分开过，突然接受不了孩子要离开自己的生活了。
馨儿的爸爸说，你这是分离焦虑症，全职太太都有这个毛病，你得自己调节。
小女孩馨儿倒是很洒脱，蹦蹦跳跳去上学，临走跟爸爸说，管管你媳妇儿……
01
父母也有分离焦虑症
去上幼儿园，是孩子第一次真正意义上的与父母分离，有分离焦虑症的不止孩子，还有那些日夜陪伴在孩子身边的父母们。
《三十而已》中，顾佳对着闺蜜聊起自己当妈的感受，她说，从产房出来，原来的自己就死掉了，活下来的是许子言的妈妈。
一直期待孩子什么时候可以自己吃饭、自己睡觉，能够把我还给我自己。可是最后发现，是妈妈离不开孩子。
孩子依恋父母，父母也依恋孩子。所以，幼儿园门口就成了悲情剧的大型展示现场。
如果父母能够冷静跨越自己的分离焦虑症，才能给孩子更好的指导，让他顺利入园入校。
02
先建设自己的心理预期
入园准备中，大部分父母都会提前建设孩子的心理准备，通过读绘本，参观学校，看动画片等方式，让孩子熟悉幼儿园的学习。
但是，很多家长忘了缓解自己的心理焦虑。
父母与子女注定是一场渐行渐远的分离，上幼儿园是这个分离过程的第一步。
对于从未与孩子分开过的全职妈妈来说，迈出第一步，非常难，心里肯定很悲伤。如果上学第一天，孩子没哭，自己先掉眼泪，就会把这种焦虑传染给孩子。
聪明的父母，首先要控制住自己的情绪，即使孩子入学后特别喜欢学校的老师，也不要表露出失落和嫉妒的心态。孩子在幼儿园建立的亲密关系，会让他得到更多的安全感和自信心。
分离是为了让孩子独立、强大、丰富他的人生，父母与子女的感情不会因为相处时间变少而减少，相反，因为孩子心智的成熟，他会加深与父母的感情。
03
入园当天坚持3个原则
第一天上学，如何把孩子更顺利得交到老师的手里？坚持3个原则。
告别要坚决
孩子不愿意进学校，一些父母就在门口苦口婆心得劝说，结果越安慰哭得越凶猛。
幼儿园园长的建议是，快速告别，坚决转身，根据他们的经验，家长离开以后，孩子会慢慢停止哭泣融入到小伙伴之中。
不过，跟孩子说再见之前，父母一定要强调，爸爸妈妈只是不能陪你上学，并不是抛弃你，走之前，给孩子一个有力的拥抱。
承诺要遵守
为了安抚孩子，家长在离开的时候一般都会说，等你放学了，我就来接你。
这可能是提供安全感的一句承诺，既然说出口，家长就一定要兑现。因为孩子会把这句话牢牢记在心里，挂念一整天。
所以，承诺之前，父母一定要衡量现实条件，是否能够说到做到，如果做不到，不如不说，让孩子的希望破灭才是最让他伤心的。
入学要坚持
耗费洪荒之力，终于把孩子送到学校了。第二天，苦情戏码还得上演一遍，还有第三天、第四天。
适应能力稍弱的孩子，可能需要20天、一个月的时间才能完全接受上学了的事实。
父母很容易在这个艰难的过程中就妥协了，看着孩子哭肿的眼睛，想着就先在家里休息一天。
这样间歇性的入园，反而会增加孩子的分离焦虑，延长哭闹的持续时间。
因此，不管有多心疼，一定要坚持送孩子去上学，而不是三天打鱼两天晒网。
结束语：除此之外，一些小心机的方法，也可以让孩子获得安全感。比如让孩子上学的时候带一个自己平时自己经常用的生活物品，像水杯，碗勺等，可以有效缓解陌生环境的焦虑感。入学只是一个过程，每个孩子终究都会开始崭新而快乐的校园生活。
— END —
佑妈，前媒体人，科学育儿，与孩子一起成长。匠心讲述育儿故事，有用，有趣，有温度。喜欢就关注吧。