马伊俐曾经分享过对女儿爱马进行的哭声免疫训练，正是这个训练，让她发现，这是对自己和爱马的巨大煎熬。
这样的训练，不仅仅让孩子饱受折磨，也让孩子的安全感大受影响，同时，也会让母子间的依恋关系变差，带来一系列不良的影响。
直到现在，每每想起这个跌倒过的坑，这位妈妈总是非常后悔。
今天，我们重点来说说母子间的依恋关系。
在生命的早期阶段，孩子和妈妈之间的依恋关系，决定了未来一段时期，乃至是一生中，孩子会以什么样的方式来对待自己，对待父母，对待身边的人。
同时，如果孩子还小，请妈妈们一定要注意处理好与孩子间的依恋关系。以便培养出一个拥有充足安全感和心理营养的孩子。
如果孩子已经大了，比如已经上了幼儿园，我们仍旧需要发现过往我们和孩子间的依恋关系，并且抓紧机会来补课，免得这种关系影响到孩子的成长。
我们先来看看，母子间存在的4种依恋关系，再来说说如何更好的建立我们想的要依恋关系。
4种依恋关系
依恋是什么意思？
“依恋理念之父”约翰.鲍尔比说，依恋就是，通过接近更强壮、更智慧的他人来寻求安全感。
这里划出关键词：一是接近，这是动作；二是获得安全感，这是目的。
这两者间的不同组合，就产生了不同的依恋关系。
1、安全型依恋
婴儿与妈妈分离时总是非常难过，但再次见到妈妈时，立刻欢呼雀跃的重投母亲怀抱，获得妈妈的安慰得到安全感后，会重新继续自己的玩耍。
同样，妈妈与宝宝间的节奏是一致的，会及时满足孩子的需求：拥抱、玩耍、探索，这样的妈妈和宝宝间的关系，是良好又充满安全感的。
安全型依恋是母子关系间最好的类型，不论是孩子还是妈妈，都从这个关系中感受到满满的爱。
2、回避型依恋
看到妈妈离开，婴儿的表现看起来没太大变化，就算妈妈又回家，出现在孩子眼前，似乎婴儿也并没有什么特别的表现，显得漠不关心的样子。
真的如此吗？如果监测孩子，会发现他体内的荷尔蒙和心率都发生了明显变化，而婴儿这种行为，实际上是一种防御性的做法，背后的意思实际上是：反正我得不到妈妈的安慰，所以我装着不存在妈妈来和走的这种事实。
这与妈妈对待婴儿的做法有很大关系，因为妈妈总是拒绝婴儿要求抱抱等寻求安慰的动作，因此孩子学会了回避，但这种孩子，内心缺乏安全感却不表现出来，一旦被人打开心门，就会像飞蛾扑火一样，难以自控。
3、矛盾型依恋
观察这类婴儿，他的行为是矛盾和割裂的，前一刻不要妈妈陪着玩，后一刻追着妈妈要求安抚，这些行为摇摆不定，充满矛盾。
面对妈妈的回归和重聚，往往我们无法知道婴儿会开心奔上去，还是拒绝主动找妈妈。这种行为的背后，是有诱因的。
妈妈如果情绪与行为缺乏预见性，而且对孩子的需求总是不敏感，那么婴儿在面对妈妈时，不知道应该如何面对，久而久之就会形成这种依恋关系。
很多这样的孩子长大后，就带着矛盾的做法去处理事情，有时热情如火，有时冷酷如冰，追根溯源，或许可以从早期的母子关系间看到一些端倪。
4、混乱型依恋
这样的婴儿和妈妈重聚时，表现是混乱的，无法很明确的说明是以上哪种，而这类型的孩子，对妈妈往往是“又爱又怕”，因为妈妈既是“安全的港湾”，又可能是“危险的来源”。
混乱也意味着缺乏安全感，这类型的孩子，长大后更容易受情绪所左右，行为上也充满让自己诧异的不理智行为，这与早期母子关系有很大关系。
如何改善依恋关系
以上四种依恋类型，后三种都要注意，往往会导致孩子缺乏安全感，并形成对母亲的不信任的理念，马伊俐训练爱马的做法，就是在生硬的用回避型依恋来训练孩子，这会让孩子安全感大受打击，而要改变这种做法，父母一定要注意。
1、及时的回应
很多婴儿依恋关系上出现问题，往往是因为需要妈妈时，却没有得到及时的回应，更有一些妈妈认为，要培养孩子更独立，让孩子学会独立入睡，于是进行“哭声免疫法”的训练，奉行“哭就不抱，不哭才抱”的做法，这种做法之下，是严重的弊大于利，不仅大大损害孩子安全感，还可能因此而培养出一个冷漠、封闭和内向的孩子。
2、稳定的情绪和家庭环境
父母是孩子的重要保障，如果父母的相处总是冲突，缺乏良好的互动，这会引起孩子的紧张。如果妈妈总是处于情绪不稳定的状态之中，孩子在需要亲近妈妈时，却不敢靠近，长此以往，也会造成不良的依恋关系。
3、让孩子获得身体上的接触
比如拥抱、抚摸、揉揉头发等等表示亲密的动作。
身体上的接触，会让孩子感觉得到妈妈的体温、心跳和味道，这是孩子在母体内时就已经熟悉的了，再次获得这种感受，孩子会感觉到愉悦与快乐。
所以，对待孩子，来个大大的拥抱，握着小手，背着玩一玩，都能促进孩子的身心健康。
写在最后
孩子的养育，一定不要盲目相信这类哭声免疫法，也务必建立起妈妈和孩子间的安全型依恋关系，只有这样，才能让孩子拥有充足的安全感，才有更多的精力在自我的成长上。
请各位妈妈们一定要重视啊！
我是庭爸，8岁女儿的奶爸，优质育儿领域创作者，家庭教育指导师，70后大叔，有爱有思考的育儿和教育达人，欢迎关注、转发、点赞和评论，更多育儿和教育问题可以与我交流。让育儿更轻松，让教育更有效